スマイル  
地域 : 大阪    年齢 : 40代
一言 : 
ランニングできることに感謝、己に勝つ!          ランニングできることに感謝、己に勝つ!          ランニングできることに感謝、己に勝つ!          ランニングできることに感謝、己に勝つ!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 10.0   天満橋
55:41
転倒、痛かった。
3/02 火 11.0   都島
1:01:15
打撲の痛みあり
3/03 水 10.0   都島
57:18
3/04 木 10.0   都島
56:58
打撲の痛みあり
3/05 金 10.0   都島
55:44
3/06 土 12.0   都島
1:06:47
3/07 日 10.0   森之宮
57:03
3/08 月 10.0   都島、天満橋
56:38
3/09 火 10.1   都島
57:53
3/10 水 10.1   都島
57:22
3/11 木 10.0   都島
58:41
放射冷却で寒い。日中は18℃
3/12 金 10.2   都島
57:30
今日は暖かい朝
3/13 土 11.1   都島
1:02:41
3/14 日 10.0   都島
56:57
3/15 月 10.1   毛馬公園
57:17
桜はまだ咲きでした。
3/16 火 10.1   都島
55:55
3/17 水 10.1   都島
57:29
3/18 木 10.1   天満橋
56:33
3/19 金 10.2   桜観察ラン
58:58
まだ、一分咲きでした。
3/20 土 10.1   桜鑑賞
54:59
3/21 日 10.1   大阪城公演
55:59
桜鑑賞
一日中、雨でしたが、雨雲の隙間で走れました。
3/22 月 10.2   都島、桜鑑賞
57:55
3/23 火 10.1   造幣局 桜観察ラン
56:42
3/24 水 10.1   桜鑑賞
56:21
桜満開です。走っていて凄く、気持ちが良いです。
3/25 木 10.2   はなみらん
56:00
3/26 金 10.0   花見ラン
56:32
踏切で大転送、左膝、左肩を打撲、やってしまった。
3/27 土 10.0   花見ラン
56:51
3/28 日 10.0   大川 花見ラン
57:40
綺麗な桜、途中で雨に打たれる。満開
3/29 月 10.1   花見ラン
58:23
3/30 火 10.1   大阪城公園
56:42
3/31 水 10.1   桜観察ラン
57:49
走行距離 316.7  km