スマイル
地域 : 新潟
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
ランニングできることに感謝、己に勝つ! ランニングできることに感謝、己に勝つ! ランニングできることに感謝、己に勝つ! ランニングできることに感謝、己に勝つ!
2020/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 日 | 21.0 | 笹目橋 南浦和 |
1:01:42 55:33 |
5:36/km 5:33/km |
3/02 月 | 0.0 | |||
3/03 火 | 10.0 | 美女木 |
55:17 |
5:31/km |
3/04 水 | 10.2 | 西浦和 |
56:44 |
5:32/km |
3/05 木 | 5.0 | 南高 |
27:13 |
5:26/km |
3/06 金 | 10.2 | 西浦和 |
56:27 |
5:32/km |
3/07 土 | 16.0 | 彩湖、笹目橋 |
1:34:34 |
5:54/km |
3/08 日 | 10.1 | 美女木 |
58:38 |
5:48/km |
3/09 月 | 11.1 | 美女木 |
1:01:28 |
5:35/km |
3/10 火 | 10.0 | 美女木 |
55:34 |
5:33/km |
3/11 水 | 10.0 | イトーヨーカドー |
55:26 |
5:32/km |
3/12 木 | 10.0 | 近所 |
54:50 |
5:29/km |
3/13 金 | 0.0 | |||
3/14 土 | 11.0 | 蕨 |
1:04:18 |
5:50/km |
3/15 日 | 30.0 | 彩湖一周、笹目橋、高島平、戸田橋、戸田駅 |
2:56:21 |
5:52/km |
3/16 月 | 10.0 | 近所 |
55:36 |
|
3/17 火 | 10.0 | 美女木 |
54:55 |
|
3/18 水 | 0.0 | |||
3/19 木 | 10.0 | 西浦和 |
54:54 |
5:29/km |
3/20 金 | 10.0 | 別所沼公園 |
57:16 |
5:43/km |
3/21 土 | 10.1 | みしま |
55:24 |
5:30/km |
3/22 日 | 30.1 | 高島平 |
2:57:10 |
5:53/km |
3/23 月 | 0.0 | |||
3/24 火 | 10.1 | 56:02 |
||
3/25 水 | 10.0 | 54:16 |
||
3/26 木 | 0.0 | |||
3/27 金 | 10.0 | 桜街道 |
54:01 |
|
3/28 土 | 25.4 | 埼玉市内 |
||
3/29 日 | 0.0 | |||
3/30 月 | 10.0 | 戸田 |
||
3/31 火 | 10.0 | 彩湖 |
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走行距離 | 320.4 km |