2010/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 水 | 0.0 | |||
12/02 木 | 0.0 | |||
12/03 金 | 0.0 | |||
12/04 土 | 0.0 | |||
12/05 日 | 0.0 | |||
12/06 月 | 0.0 | |||
12/07 火 | 0.0 | |||
12/08 水 | 0.0 | |||
12/09 木 | 0.0 | |||
12/10 金 | 5.2 | 5.2kjog |
23'58" |
|
12/11 土 | 0.0 | |||
12/12 日 | 12.0 | 12kjog |
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12/13 月 | 0.0 | |||
12/14 火 | 0.0 | |||
12/15 水 | 0.0 | |||
12/16 木 | 4.0 | 4kjog |
||
12/17 金 | 4.0 | 4kjog |
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12/18 土 | 0.0 | |||
12/19 日 | 3.2 | 3.2kTT |
12'24" |
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12/20 月 | 6.0 | 6kjog |
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12/21 火 | 6.0 | 6kjog |
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12/22 水 | 6.0 | 6kjog |
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12/23 木 | 0.0 | |||
12/24 金 | 5.0 | 5kjog |
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12/25 土 | 3.0 | 3kjog |
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12/26 日 | 5.6 | 3kjog 2.6kRun |
11'26" |
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12/27 月 | 0.0 | |||
12/28 火 | 0.0 | |||
12/29 水 | 0.0 | |||
12/30 木 | 0.0 | |||
12/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 60.0 km |