そら  
地域 : 広島    年齢 : since 1972
一言 : 
2004／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 0.0  
12/02 木 0.0  
12/03 金 6.2   昼6.2ｋ
 25分50秒
 山登りはきつーい。（お昼プチ新コースです）
12/04 土 0.0  
12/05 日 0.0  
12/06 月 6.2   昼6.2ｋ
 26分30秒
 重たい靴でとりあえず基礎からやり直しです。
12/07 火 6.2   昼6.2ｋ逆向き
 24分46秒
 腹筋割れてきたかなぁ？（まだまだだろ・・・ｗ　73.4ｋ-21.5％
12/08 水 6.2   昼6.2ｋ
 25分05秒
 重たいながらも、基礎からやり直しです。
12/09 木 0.0  
12/10 金 0.0  
12/11 土 0.0  
12/12 日 0.0  
12/13 月 6.2   昼6.2ｋ
 24分50秒
12/14 火 6.2   昼6.2ｋ
12/15 水 0.0  
12/16 木 0.0  
12/17 金 0.0  
12/18 土 0.0  
12/19 日 0.0  
12/20 月 0.0  
12/21 火 0.0  
12/22 水 0.0  
12/23 木 0.0  
12/24 金 0.0  
12/25 土 0.0  
12/26 日 0.0  
12/27 月 0.0  
12/28 火 0.0  
12/29 水 0.0  
12/30 木 0.0  
12/31 金 0.0  
走行距離 37.2  km