やすくん  
地域 : 茨城    年齢 : 49
一言 : 
つぎは、?          つぎは、?          つぎは、?          つぎは、?          つぎは、?          つぎは、?          つぎは、?          つぎは、?
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 0.0  
5/02 日 0.0  
5/03 月 0.0  
5/04 火 0.0  
5/05 水 0.0  
5/06 木 0.0  
5/07 金 0.0  
5/08 土 0.0  
5/09 日 0.0  
5/10 月 0.0  
5/11 火 0.0  
5/12 水 0.0  
5/13 木 0.0  
5/14 金 0.0  
5/15 土 0.0  
5/16 日 0.0  
5/17 月 0.0   人間犬で、ついに中性脂肪とLDLが正常値を超えてしまった。走ってないと、体は正直だ。
早速、夕方に走ったら、バリウムでおなか張って気分悪くなって断念。
5/18 火 4.2   昼A
0:22:00
ということで、久しぶりに昼らん
5/19 水 4.2   昼A
0:22:13
風があって涼しい昼ランでした。
5/20 木 0.0   霧雨なのでおやすみ
5/21 金 0.0  
5/22 土 0.0  
5/23 日 0.0  
5/24 月 0.0  
5/25 火 0.0  
5/26 水 0.0  
5/27 木 0.0  
5/28 金 0.0  
5/29 土 0.0  
5/30 日 0.0  
5/31 月 0.0  
走行距離 8.4  km