月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	0.0			やっぱりペンギン村にご招待された（笑）　仕事がらみで記者会見の講義を受けた。マスコミ対応する人は偉いと思うなあ・・・
12/02 火	0.0			雨でおやすみ。
12/03 水	3.0	運動公園	0:17:00	会社の若者がジョギングを始めたので、一緒にグランドで集団走
12/04 木	4.2	昼A	0:22:05	後半になって体が動いてきた感じ。
12/05 金	0.0
12/06 土	0.0
12/07 日	0.0
12/08 月	0.0
12/09 火	0.0
12/10 水	0.0
12/11 木	0.0
12/12 金	0.0
12/13 土	8.5	千箱2周	0:48:42
12/14 日	0.0
12/15 月	0.0
12/16 火	0.0
12/17 水	0.0
12/18 木	0.0
12/19 金	4.2	昼A	0:22:22
12/20 土	13.2	バイパス沿い	1:17:14
12/21 日	0.0
12/22 月	0.0
12/23 火	0.0
12/24 水	0.0
12/25 木	0.0
12/26 金	0.0
12/27 土	8.0	千波湖２周	0:46:46	仕事納めの後、走り納め。
12/28 日	0.0
12/29 月	0.0
12/30 火	0.0
12/31 水	0.0			実家へGo! 　生まれて初めて、年をまたいで初詣に並んだ
走行距離	41.1  km