月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	17.8	千波湖5周	1:40:42	今年の最長距離・・・なんか情けないね。涼しくて走りやすかったな。今日の誤報日：ジャージー牛乳モナカ（抹茶）　まずまずうまかった。
6/02 月	4.2	昼A	0:22:13	まだ体がおもい。
6/03 火	0.0			しとしと雨。出張でおやすみ。
6/04 水	4.2	昼A	0:21:22	暑さと共に調子が戻ってきた。
6/05 木	0.0			変な咳が出る・・・
6/06 金	0.0	にんげんドッグ		明け方に３８℃の熱が出てふらふら。それでも予約してたので人間ドックに這っていった。意外と検査結果は正常で、唯一白血球数とCRPが異常値だった。 オプションで受けた心臓ドックも極めて正常。血管は２０代前半の柔らかさだそう。マラソンランナーのような心肥大はなくて、心臓も凡ランナーであることを証明してた（笑）
6/07 土	0.0			雑用かたづけ。
6/08 日	0.0			食っては寝る。ぐーたら、ぐーたん
6/09 月	0.0			朝から新入社員相手に２時間講義したら、声が出なくなった（泣）
6/10 火	0.0			今日も声出ず。仕事にならないので耳鼻科に行って薬もらう。
6/11 水	0.0			出張でおやすみ。秋葉原に寄って帰った。
6/12 木	0.0			ばたばたばたば。　恨まれちゃった・・（泣）
6/13 金	0.0			出張でおやすみ。OAZOに寄って帰った。だいぶ声が出るようになったぞ。
6/14 土	0.0
6/15 日	0.0
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	0.0
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	0.0
6/22 日	0.0
6/23 月	0.0
6/24 火	4.2	昼A	0:22:18
6/25 水	0.0
6/26 木	4.2	昼A	0:22:57
6/27 金	4.2	昼A	0:21:44
6/28 土	11.5	千波湖３周	1:07:21	蒸し暑くてへろへろ。
6/29 日	0.0			ザーザー雨なのでさぼり。
6/30 月	4.2	昼A	0:22:28	きれいに晴れわたった夏空がきれい。
走行距離	54.5  km