みずほ  
地域 : 千葉    年齢 : 43そんなの関係ね〜☆
一言 : 
★引退→一時復帰＾＾★          ★引退→一時復帰＾＾★          ★引退→一時復帰＾＾★          ★引退→一時復帰＾＾★          ★引退→一時復帰＾＾★          ★引退→一時復帰＾＾★          ★引退→一時復帰＾＾★          ★引退→一時復帰＾＾★
2006／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 5.0   17時　ジムペース走　
 筋トレ　ジム。。。
2/02 木 10.0   18時　皇居2周Jog
 10.0km 50分04秒
 1w： 27：30　2w： 22：32 　日経２４０円↑　(○￣〜￣○；）ウーン・・・うっそみたい
2/03 金 6.5   19時　津田沼通勤Run
 6.5km 50分
2/04 土 6.5   ７時　津田沼通勤Run
 6.5km 34分28秒
 体調最悪！下痢だけなんとかなれば・・・。。明日の出場は当日判断することに。。
2/05 日 21.3   10時　守谷ハーフ
 21.0975km 1時間33分16秒
 子供達よ　つくばエクスプレス初体験できてよかったね〜★　来年は、つくば・勝田・守谷　茨城斬りせにゃあかんな〜　 くそぉ(ﾉ｀△´)ﾉ ┫:･'∵:.┻┻:･'.:∵
2/06 月 0.0   REST
2/07 火 15.0   14時　皇居3周ペースRun
 15.0km 1時間6分23秒
 1w： 23：30　2w： 21：00　3w： 22：15 　
2/08 水 6.0   16時 　ビルドアップ
 6.0km
 ジムの日　筋トレ　ビルドアップ13→14→15　　LD事件以来どうも値動きが荒いな〜　日経平均400円を超える全面安！
2/09 木 0.0  
2/10 金 10.0   18時　皇居2周Jog
 10.0km　47分02秒
 1w： 24：30　2w： 22：32
2/11 土 0.0   これから24時間拘束業務だ〜　 (￣□￣；)ガーン走れない！！
2/12 日 10.0   9時　皇居2周
 10.0km　47分02秒
 1w： 24：30　2w： 22：32
2/13 月 20.3   14時　新川LSD
 20.0km １時間56分
 日経平均は今日も大幅続落。。。とにかく値動きが激しくてついていけない！！　このまま調整入りか？
2/14 火 0.0  
2/15 水 10.0   18時　皇居2周ﾍﾟｰｽﾗﾝ
 10.0km 46分42秒
 1w： 24：36　2w： 22：06
2/16 木 3.0   17時　ジム
 ジム
2/17 金 10.0   18時　皇居2周ﾍﾟｰｽﾗﾝ
 (○￣〜￣○；）ウーン・・・　今日も大幅続落。。。底が見えない！
2/18 土 0.0  
2/19 日 11.0   10時　結城シルクカップ
 レース終了後、温泉で体重を測ったら　「どっひゃー　３キロ増」これじゃ早く走れるわけね〜じゃん！　まいった。　 (￣□￣；)ガーン　食欲は日に日に増すし・・・。タイムや株は右肩下がり　　ううう(。-｀ω´-)ﾝｰ
2/20 月 0.0  
2/21 火 10.0   18時　皇居2周ﾍﾟｰｽﾗﾝ
 10.0km 44分44秒
 1w： 22：58　2w： 21：46 (R) 　外国人10日ぶりの買い越し！日経457円↑
2/22 水 15.5   11時　新川LSD
 15.5km 1時間18分53秒
 ここ数日、食欲を抑えるのに必死！とにかく、食べたくて仕方がない。。　3キロオーバーのウエイトをしぼるのは大変だ〜（泣）
2/23 木 0.0  
2/24 金 0.0   当直。。。
2/25 土 18.8   10時　皇居3周ﾍﾟｰｽﾗﾝ
 15.0km 1時間9分36秒
 1w： 24：30 2w： 23：30 3w： 22：30 　株価が戻ってきた。。この戻りは本物か？今後の動きをどう予想するか？自分の信念を貫こう！
2/26 日 0.0  
2/27 月 10.0   13時　皇居2周
 10.0km 50分53秒
2/28 火 5.2   20時　北習志野Jog WS2本
 5.2km 25分24秒
 なんとか月間のノルマを達成。。。今月も苦しかった！
走行距離 204.1  km