socratees
地域 : 広島
年齢 : 31
一言 :
一言 :
<2015.03.10>細く長く続ける。自分に負荷をかけない。 <2015.03.10>細く長く続ける。自分に負荷をかけない。 <2015.03.10>細く長く続ける。自分に負荷をかけない。 <2015.03.10>細く長く続ける。自分に負荷をかけない。
2015/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 日 | 0.0 | |||
2/02 月 | 0.0 | |||
2/03 火 | 0.0 | |||
2/04 水 | 0.0 | |||
2/05 木 | 0.0 | |||
2/06 金 | 0.0 | |||
2/07 土 | 0.0 | |||
2/08 日 | 0.0 | |||
2/09 月 | 0.0 | |||
2/10 火 | 0.0 | |||
2/11 水 | 0.0 | |||
2/12 木 | 0.0 | |||
2/13 金 | 0.0 | |||
2/14 土 | 4.0 | 再開 |
6:24/km | 26:00 |
|
2/15 日 | 6.0 | 5:59/km | 36:00 |
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2/16 月 | 5.0 | 5:54/km | 30:28 |
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2/17 火 | 0.0 | |||
2/18 水 | 5.0 | 5:44/km | 28:41 |
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2/19 木 | 0.0 | |||
2/20 金 | 5.0 | |||
2/21 土 | 0.0 | |||
2/22 日 | 0.0 | |||
2/23 月 | 0.0 | |||
2/24 火 | 0.0 | |||
2/25 水 | 0.0 | |||
2/26 木 | 0.0 | |||
2/27 金 | 0.0 | |||
2/28 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 25.0 km |