月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	4.0	クロカン体育館	36分 ウォーク
6/02 月	0.0
6/03 火	10.0	クロカン体育館	98分 ウォーク
6/04 水	5.1	クロカン体育館	42分 ラン&ウォーク
6/05 木	0.0	右足捻挫		右足捻挫
6/06 金	0.0
6/07 土	0.0
6/08 日	0.0
6/09 月	0.0
6/10 火	7.0	クロカン体育館	68分 ウォーク	なんとか歩けるか？
6/11 水	5.0	クロカン体育館	48分 ウォーク	捻挫から復活！まだ違和感あり？なんとか歩けるけど…
6/12 木	7.0	クロカン体育館	63分 ラン&ウォーク
6/13 金	8.0	クロカン体育館	75分 ウォーク
6/14 土	0.0
6/15 日	4.0	クロカン体育館	40分 ウォーク
6/16 月	9.0	サンヒュールド	84分 競歩&ウォーク
6/17 火	5.0	クロカン体育館	48分 ウォーク
6/18 水	5.0	クロカン公園	50分 ウォーク
6/19 木	5.0	クロカン体育館	50分 ウォーク
6/20 金	7.0	クロカン体育館	64分 ラン&ウォーク
6/21 土	0.0
6/22 日	0.0
6/23 月	0.0
6/24 火	18.0		ウォーク
6/25 水	0.0
6/26 木	6.4	木場潟公園	55分 競歩
6/27 金	0.0
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	105.5  km