月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	17.0	9:00 (雲) 金沢市営体育館	85分.競歩 67分.ウォーク
2/02 金	3.0	17:30(雲)　 体育館	29分 ラン&ウォーク	股関節痛み！途中で辞め… だめだこりゃ！
2/03 土	10.0	8:00(晴)ムーミン谷 1レーン	86分16秒 競歩	股関節、左足甲… おまけに座骨か。…！
2/04 日	7.1	17:30(雲)　 ムーミン谷.体育館	69分 ウォーク	一般ボランティア募集されてるが、まだまだ規制、限定が厳しいようだ！
2/05 月	0.0
2/06 火	6.2	17:30(雲)　 体育館	60分 ウォーク
2/07 水	16.0	9:00 (雲) 金沢体育館、クロカン体育館	142分 ラン&ウォーク
2/08 木	8.1	15:00(雲)　 クロカン体育館	80分 ウォーク	2月だって言うのに暖冬！こんな時は毎年迷わず能登にドライブに行っていたのに…自分の記録や結果なんかどうでもいい事。とにかく今は能登の事が気になる！あれからもう一ヶ月以上経つのか
2/09 金	7.1	17:30(雲)　 クロカン体育館	63分 ラン&ウォーク	悪夢の誕生日を迎えてしまった! 60歳過ぎてからが第三の青春だと思ってたら、こんなに早く立ち位置に来るとは… いや、まだまだ60には程遠いけど…！
2/10 土	6.2	19:30(雲)　 体育館	60分 ウォーク
2/11 日	17.0	8:00(晴)ムーミン谷 １レーン 犀川河川敷	85分30秒＋70分 競歩+ウーク	県内、外から一般ボランティアか続々能登入りしている。この状況を見ると、ボランティアに参加するべきか悩む所だが?チンタラ歩いたり走ってる場合ではないのかも…
2/12 月	0.0
2/13 火	7.0	17:30(雲)　 体育館	64分 ラン&ウォーク
2/14 水	8.0	17:30(晴)　 犀川河川敷	80分 ウォーク	ナイトウォーク！犀川大橋まで写真を撮りに。
2/15 木	8.5	17:30(雲)　 クロカン体育	75分 ラン&ウォーク
2/16 金	0.0
2/17 土	22.8	8:00(晴)ムーミン谷 １レーン 木場潟公園	84分(10km） 競歩（�`8分25.ラスト8分15） 木場潟（6.4k×2周）120分 ウォーク	相変らず座骨、左足甲、股関節が痛い！ 久しぶりに�`8分30秒切ってフルに10000m歩けた! 本来、毎年恒例の新年会の予定だったが… あえて自粛を考慮して開催を中止した。 ボランティアに行きたい気持ちはあるのに行けないもどかしさ！
2/18 日	18.2	8:00(晴)ムーミン谷 １レーン	83分30秒（10k）競歩 �`8分30〜20〜15〜08秒 犀川河川敷　80分（8.2k ）ウォーク	昨日より速く歩けた、と言うか形が戻りつつある！
2/19 月	0.0
2/20 火	5.0	17:30(雲)　 体育館	48分 ウォーク	スタミナ切れ！
2/21 水	8.0	17:30(雨)　 クロカン体育館	72分 ラン&ウォーク
2/22 木	0.0
2/23 金	14.0	14:00(雲)　ムーミン谷 １レーン	83分30秒（10k） 競歩 38分　ウォーク
2/24 土	18.7	8:00(晴)ムーミン谷 １レーン 木場潟公園	81分39秒（10k） 競歩（�`8分20.15.7分56） 79分.ウォーク
2/25 日	4.0	19:30(雲)　 体育館	39分 ウォーク
2/26 月	6.0	15:00(雲)　 クロカン体育館	60分 ウォーク
2/27 火	4.1	17:30(雲)　 クロカン体育館	40分 ウォーク
2/28 水	0.0
2/29 木	4.0	17:30(雲)　 クロカン体育館	40分 ウォーク
走行距離	226.0  km