月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	6.0	16:00(雲)　 クロカン体育館	60分 ウォーク	普段使われなかった筋肉が躍動している! これは正義か、正義なのか！
2/04 土	0.0
2/05 日	8.0	16:00(雲)　 厶ーミン谷、体育館 170m	67分 競歩
2/06 月	5.1	16:00(晴)　 松任総合体育館	41分 ラン&ウォーク
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	0.0
2/10 金	9.0	10:00(みぞれ) こまつドーム 406m	89分 ウォーク
2/11 土	18.2	8:00(晴)ムーミン谷 14:00(晴れ)　ムーミン谷	75分（7.5k） ウォーク 競歩（10.7k） 90分
2/12 日	11.0	8:00(晴)ムーミン谷 1レーン	84分(10km） 競歩+アルファ
2/13 月	5.0	16:00(雨)　 クロカン体育館	50分 ウォーク
2/14 火	0.0
2/15 水	0.0
2/16 木	0.0
2/17 金	7.1	9:00 (雲) 厶ーミン谷 1レーン	70分 ウォーク
2/18 土	13.0	8:00(雲) 厶ーミン谷 1レーン	101分 競歩、12000m＋α �`8分30秒平均 新年会
2/19 日	3.2	14:00(雨)　 厶ーミン谷	30分 競歩+ウーク
2/20 月	0.0
2/21 火	0.0
2/22 水	0.0
2/23 木	0.0
2/24 金	0.0
2/25 土	12.0	8:00(雲)ムーミン谷 1レーン	85分（10k）競歩 アルファ（2k．ウォーク）
2/26 日	6.7	14:00(雲)　ムーミン谷 2レーン 407m	60分 競歩+ウーク
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
走行距離	104.3  km