月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0	★
5/02 土	12.0	7:00（晴れ）ムーミン谷 公園、芝	96分 ※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	一人、緑一色の芝生を貸し切り！あまり長くは外に出られない。2時間以内の練習に納めないと。。。
5/03 日	10.0	7:30（晴れ）近所道 コンビニ買い物	100分 ウォーク	近所のコンビニまで買い物ウォーク。途中、自販機で懐かしい（orannji-na、オランジーナ）を見つけた！皆さん、知ってますか？オランダの国民飲料ジュース？それも100円の自販機だったので、懐かしくいただきました！
5/04 月	11.0	7:30（晴れ）ムーミン谷 公園、芝	90分 ※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	5月いっぱいまで延長か。仕方ないでしょ！
5/05 火	0.0	★		今は我慢んの時だよな！我慢、我慢。せめて雨でも降ってくれれば、公園の人も減るのに。何のための自粛なのか？
5/06 水	16.8	7:00（曇り）ムーミン谷 公園、芝	127分（68分、10�q） ※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	この時間帯は誰もいない。気持ちのモチベーションを持続できるか？そこが難しいところだな。。。
5/07 木	10.0	16:00（晴れ）クロカン体育館 周回ロード	96分 ウォーク	今日は満月か？！
5/08 金	0.0	★
5/09 土	16.3	7:00（曇り）ムーミン谷 公園、芝	121分（59分、10�q） ※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	そろそろ太りぎみになってきた。。。
5/10 日	10.0	7:30（曇り）ムーミン谷 周回、ロード	100分 ウォーク	〇勤明け！1日目。
5/11 月	0.0	★		〇勤明け！2日目
5/12 火	0.0	★		〇勤明け！3日目
5/13 水	12.0	8:00（曇り）ムーミン谷	120分　ウォーク	〇勤明け！最終日
5/14 木	13.8	8:30（晴れ）ムーミン谷 野球場、周回（4600ｍ）	108分　ラン＆ウォーク	公園、芝生に人が多すぎ。。。
5/15 金	14.9	8:00（晴れ）ムーミン谷 公園、芝（330m）	120分 ※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	また学生か！
5/16 土	13.3	7:00（曇り）ムーミン谷 公園、芝（330m）	93分（58分、10�q） ※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	終わった直後に雨！GRはしばらく洗車しないほうが良いかも。願わくば、土砂降りになってくれたほうが、コーティングが効いてるので逆に綺麗なまま！
5/17 日	11.0	7:30（雨）ムーミン谷 野球場周回、4600	90分　ラン＆ウォーク	誰もいない、コリー犬連れの二人だけすれ違う。
5/18 月	0.0	★
5/19 火	0.0	★
5/20 水	16.5	9:00（曇り）ムーミン谷 公園、芝　330ｍ	120分（60分、10�q） ※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	目標をなくした鳥たちは、自分の居場所さえ見失ってしまう。ボロボロでもまだ飛べる！
5/21 木	11.0	15:00（曇り）クロカン体育館 周回、1.1�q	106分　ウォーク	気温、ひんやり。。。
5/22 金	0.0	★
5/23 土	0.0	★		人生初の在宅勤務"(-""-)"
5/24 日	0.0	★
5/25 月	11.2	8:00（晴れ）ムーミン谷 公園、芝330ｍ	90分 ※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	でぶりんナウ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
5/26 火	7.5	8:00（曇り）ムーミン谷 野球場周回（460ｍ）	75分　ウォーク	〇勤明け！1日目。
5/27 水	0.0	★
5/28 木	0.0	★
5/29 金	0.0	★
5/30 土	0.0	★		GRの慣らし運転！オープンカー日和。。。
5/31 日	6.0	8:00（曇り）犀川河川敷	60分　ウォーク	今月は、しっかり自粛で来たかな？てか、来月、走れるんかい？(-_-;)
走行距離	203.3  km