月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	13.6	8：00（曇り）物見山運動公園、芝。	98分　※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	○勤明け、残業なし！少しだけ走って少しだけ歩く！初日を省くとやる気が沸いてこない！無理してでも動かしておく。。
6/02 木	7.4	15：00（晴れ）手取川、河川敷公園。芝	68分　※シンデレラ【裸足ウォーク】	今日も少しだけ。。。。
6/03 金	19.0	15：00（快晴）自宅〜金沢駅。	185分　●シューズウォーク	金沢で飲み会。自宅〜歩いて向かう！裸足で走れば注目も浴びるかも？逆に裸足で歩くと変態扱いされがちなのでおとなしくシューズを履いた。
6/04 土	16.0	14：30（曇り）金沢市営G。1レーン	89分　※シンデレラ【裸足】	昨日の疲れ！慣れないシューズを久しぶりに履いてあれだけの距離をこなせば仕方ない！競技場を覗いたら誰もいなかった。貸し切りと思っていたら金沢市のジュニア陸上と重なってしまった。あっ裸足だ＾＾。と、思いっきり笑われた！この子達にもいつか分かる日が来る！（黒川仏壇店）
6/05 日	10.2	16：00（晴れ）犀川河川敷。	56分　※シンデレラ【裸足】	日曜日、この時間は人が多い。
6/06 月	10.2	10：00（晴れ）物見山運動公園。芝	57分　※シンデレラ【裸足】	朝練予定でまた寝！この時間でスタートは苦手！
6/07 火	0.0	★
6/08 水	0.0	★
6/09 木	0.0	★
6/10 金	12.0	15：00（快晴）金沢市営G。1レーン	63分　※シンデレラ【裸足】	20kmまで予定が暑さでkm4分50まで上げたらバテた！走り初めて300ｍで管理人から、大丈夫ですか？といきなり言われた。とっさに、大丈夫ですよと返してしまった。後に駄目だしを喰らって裸足で走るのはやめてください！と、言われると思ったら。。。。。帰りにご苦労様でしたと普通に対応してくれた。
6/11 土	15.0	16：00（晴れ）手取川河川敷ロード。	123分　※シンデレラ【裸足ラン＆ウォーク】	前半走り！途中からスーパーウォーキングに変える！河川敷ロードは7km過ぎでアスファルトから砂利道に変わる。道なき道を普通の人なら考えられないコースをひた歩く！自分の中ではもう裸の大将漂流記である。。。♪野に咲く花のように風に吹かれてー♪
6/12 日	0.0
6/13 月	0.0
6/14 火	0.0
6/15 水	0.0
6/16 木	0.0
6/17 金	0.0
6/18 土	0.0
6/19 日	0.0
6/20 月	10.2
6/21 火	10.0
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	7.0
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0	★
走行距離	130.6  km