月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	7.0	ジョグ	30'00''
2/02 水	0.0	休み
2/03 木	7.0	ジョグ	30'00''
2/04 金	3.0	刺激走	12'00''
2/05 土	6.0	ジョグ	30'00''
2/06 日	42.0	別大マラソン	3:02'46''	Avg　4:20''/Km
2/07 月	0.0
2/08 火	0.0
2/09 水	0.0
2/10 木	0.0
2/11 金	0.0
2/12 土	0.0
2/13 日	0.0
2/14 月	0.0
2/15 火	0.0
2/16 水	0.0
2/17 木	0.0
2/18 金	0.0
2/19 土	0.0
2/20 日	0.0
2/21 月	0.0
2/22 火	0.0
2/23 水	0.0
2/24 木	0.0
2/25 金	0.0
2/26 土	0.0
2/27 日	0.0
2/28 月	0.0
走行距離	65.0  km