Jack    2015/09/14 10:22

アラレさん。
おひさしぶりです。
前泊がご希望でしたら３名様まで受け付けますよ。（笑）
ご希望でしたら、夕食・朝食の洋食・和食の希望を
お伝えください。
飲みものはビール・ワイン。日本酒は在庫がありますが
焼酎はありませんので必要でしたらリクエストしてください。
２２日からはキノッピーさんとコデラーノさんが来訪しますよ。

光が丘のエーチャン    2012/05/16 09:14

おはようございます。
Ａ事村上です。
週末は、光が丘、荒川のふれあい伴歩・マラソン大会と早くない女の子との伴走をして基礎練習をしてきます。

時には、渋谷でいじける事があったら、1時間ぐらい一緒に一杯やりましょう。
電話は、名簿の携帯によろしくお願いします。
では、では、渋谷のふくちゃんか鳥庄で・・・

yours

光が丘のエーチャン    2012/05/09 12:50

アラレさん

すみません！
しばらくweb日記休業していたので、書き込みを見ていませんでした。
ご帰還お疲れ様です・・・

仕事に、子供に、おうちに、・・・色々と大変ですが、
頑張ってください。

私は、ウォーキングと速くないブラインドランナーの伴走の練習のおかげで、左足の痛みはましになってきました。
ただ、20キロ以降の足の痛みがとれたわけでないので、ボチボチと走る予定です。
モンゴルさん、ラスカルさん、両名が走ると思い奥武蔵にエントリーしてしまいました。
奥武蔵は、ブラインドランナーのおしゃべりおばさんもたくさん走るみたいなので、状況によっては、12時間走の予定も有りで、気張らずチャレンジします。

アラレさんも早くゆっくり走れるように、お祈りします。
では、では、また、公園で・・・

じんじん    2012/03/10 17:04

アラレさん

S先生はいい先生ですね〜。
なかなか時間が作れませんが、いろいろ診ていただきたいです。
私の方は負荷をかけずに徐々に距離を延ばしています。
歩いても痛い状態、よくわかります。先の見えない故障って本当につらいですよね。でも大丈夫、きっと光が見えますよ。
名古屋、出られるのであれば無理なく完走できることを願っています。

じんじん    2012/02/29 22:37

アラレさん
私は何だか一進一退に逆戻りです。
痛み、というより張りですね。これ以上やったら確実に痛くなる、という感じが続いています。
まだまだ通常練習には戻れません　泣。

名古屋は楽しめると良いですね。無理せずいけば、復活への第一歩となりますよ。土産話を楽しみにしています。

じんじん    2012/02/19 00:23

アラレさん
ノーランデイを長めにとったら、痛みが急速に終息しました。
まだ回復途上であることは間違いないですが、少しほっとしています。
走らなくても治らない、というのが一番つらいですが、アラレさんももう少し、走らない日々を長めに設けたら良いのでは。
かく言う私もいつぶり返すか分からないので何とも言えないですが、勇気をもって一切走らない、動かないのも大切だと感じています。

すえこ    2011/09/21 14:38

アラレさん、見つけて頂いてありがとうございます♪　なかなか発見されないな〜と思っていた矢先でした。アラレさんはもうウルトラですね！　頑張って下さい！　また育児アドバイスお願いします（*^_^*）

Jack    2011/09/21 13:08

アラレさん、落書ありがとう。
ウルトラ、完走おめでとう。
今度は、トレイル・ド・モンブランでも狙ってみたら
どうですか？

Jack    2011/09/15 08:50

アラレさん、元気そうでなによりです。
「練習日記」の中の「弱音」はアラレさんの
元気な証拠です。（笑）

Jack    2011/07/25 10:15

アラレさん、「私はお酒はあまり飲めません」って！（爆笑）