月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	6.0	公園jog		v3。
5/02 火	0.0
5/03 水	12.0			v3。内周6＋クロカン１周。
5/04 木	10.0	公園jog		v3。内周7周。
5/05 金	0.0			ワフーBBQ
5/06 土	17.0	距離走14周	4:45	合同練習会。4:45はほぼ一杯一杯で途中抜きながら14周。
5/07 日	10.0	400×12	101〜98	v3。織田開放でワフー練。
5/08 月	0.0
5/09 火	5.0	8000PR	4:30	余りにも疲れを感じ3200で終了
5/10 水	0.0
5/11 木	0.0
5/12 金	0.0
5/13 土	0.0			土曜日ノーラン
5/14 日	15.0	距離走13周	5:00	v3。ペーサー青山くん。火曜日まで追い込んで、そこからノーランで凄く疲労感抜けた感じ。
5/15 月	0.0
5/16 火	11.0	2000×4	4:25前後	v3。苦しくもないが楽でもない感じ。
5/17 水	0.0
5/18 木	0.0
5/19 金	0.0
5/20 土	15.0	公園jog 公園jog	5:00	v3。2部jog。
5/21 日	0.0
5/22 月	10.0	公園jog		テンポ
5/23 火	10.0	公園jog		v3
5/24 水	0.0
5/25 木	0.0
5/26 金	0.0
5/27 土	0.0			野田ゴルフ46-41の87。
5/28 日	15.0	公園距離走	�`5	v3
5/29 月	0.0
5/30 火	12.0	1000×7	4:15	テンポ
5/31 水	11.0	初台周り公園＆織田jog		v3
走行距離	159.0  km