月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	0.0
9/03 土	0.0
9/04 日	0.0
9/05 月	0.0
9/06 火	0.0
9/07 水	0.0
9/08 木	0.0
9/09 金	0.0
9/10 土	0.0
9/11 日	10.0	1000*10		キノコ練
9/12 月	0.0
9/13 火	10.0	岡練1000*7	5:00
9/14 水	0.0
9/15 木	0.0
9/16 金	0.0
9/17 土	0.0			野田44・44
9/18 日	0.0
9/19 月	10.0	岡練8周
9/20 火	0.0
9/21 水	12.0	岡練2000＊4	500
9/22 木	0.0
9/23 金	0.0
9/24 土	0.0
9/25 日	18.0	岡練公園15周	5:25~4:30bu	NEWテンポで久々結構走れた
9/26 月	0.0
9/27 火	12.0	5000·2000·1000	5:15-5:00-4:15	ヴェイパー。
9/28 水	0.0
9/29 木	0.0
9/30 金	0.0
走行距離	72.0  km