月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	10.0	公園jog	545~515	内回り閉鎖を覗きに公園へ。見事に閉鎖中で外回りをjog。1周1.9キロくらいかな？そしてパブリックビューイング中止でワクチン接種会場にするとのニュース。
6/02 水	6.0	公園jog	540
6/03 木	12.0	公園jog	600~530
6/04 金	0.0
6/05 土	6.0	walking		腰が怪しいのでWalking。 もはやランナーではない。
6/06 日	12.0	公園jog	630
6/07 月	0.0
6/08 火	10.0	公園jog	600~550	夏日！
6/09 水	8.0	公園jog	550~530
6/10 木	0.0
6/11 金	0.0
6/12 土	0.0			golf。野田P2回目。ティーショット完璧なのに 上がってみれば47・46の93で先週と同じスコア。アイアンクリーンヒットせず、アプローチ寄らず、パット下手では仕方なしか！(笑)
6/13 日	8.0	Walking		朝から腰痛で走れそうもなかったので素直にウォーキング。
6/14 月	0.0
6/15 火	8.0	公園jog		まだ腰に違和感有り、走るとチクチクする。右足の中指におデキがお出来になり痛い。
6/16 水	0.0
6/17 木	8.0	公園jog	530~500	久々テンポネクストでjog。跳ねて気持ちイイ。
6/18 金	0.0
6/19 土	0.0			野田パブリック3回目。雨のゴルフ。45・48の93。3回とも９３という。笑 とにかくパットの闇に突入したらしい。上がりのPAR3が１オン４パット。泣
6/20 日	8.0	公園Walking		昨日のゴルフからの今日なので大事を取ってWalking。
6/21 月	10.0	公園jog	6’00〜5’10	フライニット。
6/22 火	0.0
6/23 水	10.0	公園jog	535~515	テンポネクスト
6/24 木	10.0	公園jog	615~500	テンポネクスト
6/25 金	0.0
6/26 土	0.0			今日も野田ゴルフ。47・45の92。全くパターの成長がオプソ。
6/27 日	10.0	公園Walking		やはりゴルフ翌日は腰が・・・。
6/28 月	10.0	公園jog	5:45~515	フライニット
6/29 火	8.0	公園jog	5:30~5:00	フライニット
6/30 水	0.0
走行距離	154.0  km