月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0
9/02 木	0.0
9/03 金	0.0
9/04 土	14.0	公園jog
9/05 日	15.3	公園jog	5:30~5:05	フライニット
9/06 月	8.0	公園jog	7:00~6:20(ちょい5:20)	ペガサスターボ２
9/07 火	0.0
9/08 水	0.0
9/09 木	12.0	公園jog	5:55~5:05	テンポネクスト。涼しくて気持ち良い。
9/10 金	0.0
9/11 土	0.0
9/12 日	14.0	公園jog	5:55~5:15	フライニット
9/13 月	8.0	公園jog&Walk		ペガサスターボ２。
9/14 火	0.0
9/15 水	0.0
9/16 木	12.0	公園jog	5:50~5:00	テンポネクスト
9/17 金	0.0
9/18 土	12.0	公園jog	6:00~4:45	フライニット
9/19 日	0.0			ゴルフ。野田11回目。49・47の96。ドライバーが飛ばなくて。FWで力んでダフリ。アイアンは何故か全てバンカーへ。アプローチが寄らなくて。パターはジャストタッチでカップ淵で止まり。
9/20 月	10.0	公園jog	5:50~4:55	フライニット
9/21 火	0.0
9/22 水	11.0	公園jog	5:55~4:45	テンポネクスト
9/23 木	0.0			ゴルフ。44,45の89。アプローチがひどし。
9/24 金	10.0	公園jog	6:10~5:30	ペガサスターボ
9/25 土	0.0			ゴルフ。39.45の84。パターが良くまぐれバーディーもあり初の30台嬉しい。
9/26 日	12.0	公園jog	5:40~5:00	テンポネクスト
9/27 月	0.0
9/28 火	0.0
9/29 水	0.0
9/30 木	12.5	公園jog	5:50~5:05	テンポネクスト
走行距離	150.8  km