月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	2.0	帰宅ラン
5/02 火	10.0	小3＋外苑
5/03 水	8.5	小3＋クロカン		チャリ
5/04 木	15.0	帰宅ラン 小＋大＋クロカン逆
5/05 金	0.0
5/06 土	7.0	帰宅ラン
5/07 日	10.0	公園jog
5/08 月	0.0
5/09 火	7.0	帰宅ラン
5/10 水	0.0
5/11 木	15.0	帰宅ラン クロカン2周	41分 41分
5/12 金	0.0
5/13 土	7.0	帰宅ラン	41分
5/14 日	6.6	公園4周
5/15 月	0.0
5/16 火	10.0	公園7周
5/17 水	2.0	帰宅Walk
5/18 木	9.0	5000TT	19’43
5/19 金	6.6	公園4周
5/20 土	0.0
5/21 日	100.0	野辺山	13時間45分くらい
5/22 月	0.0
5/23 火	0.0
5/24 水	0.0
5/25 木	0.0
5/26 金	3.0	公園jog
5/27 土	0.0
5/28 日	6.0	公園小1＋クロカン1
5/29 月	0.0
5/30 火	0.0
5/31 水	0.0
走行距離	224.7  km