S2  
地域 : 東京    年齢 : 50代
一言 : 
次はソウル2024          次はソウル2024          次はソウル2024          次はソウル2024          次はソウル2024          次はソウル2024          次はソウル2024          次はソウル2024
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0  
6/02 木 0.0  
6/03 金 0.0  
6/04 土 3.0   jog事務所まで
20
6/05 日 11.0   BB室内
60
6/06 月 0.0  
6/07 火 0.0  
6/08 水 0.0  
6/09 木 0.0  
6/10 金 0.0  
6/11 土 0.0  
6/12 日 10.0   東京シティ
45分
結構暑かった。人がいっぱい倒れてた。熱中症には気をつけよう。
6/13 月 0.0  
6/14 火 0.0  
6/15 水 0.0  
6/16 木 0.0  
6/17 金 0.0  
6/18 土 0.0  
6/19 日 19.0   多摩湖マラソン
1時間22分58秒
某スポーツジム主催マラソン大会...19kの部・・・11人中1位つまり優勝!なはは。景品?でバランスボールゲット!
6/20 月 0.0  
6/21 火 0.0  
6/22 水 0.0  
6/23 木 0.0  
6/24 金 0.0  
6/25 土 10.0   家周りjog
60分
気持ちよかった。夜なので。
6/26 日 20.0   皇居4周
120分
暑かったー。マジで。
6/27 月 0.0  
6/28 火 0.0  
6/29 水 0.0  
6/30 木 0.0  
走行距離 73.0  km