2019/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 日 | 20.0 | jog |
1:41'50 |
5:07スタート。色々忙しいが今月から又、頑張りたいと思います。 |
9/02 月 | 18.0 | jog |
1:34'18 |
5:05スタート。今夜から夜勤が始まる。 |
9/03 火 | 0.0 | 会社で台車に脛、強打する。 |
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9/04 水 | 0.0 | 痛いです。 |
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9/05 木 | 14.3 | jog |
1:12'27 |
6:30スタート。稲刈り後の夜勤。 |
9/06 金 | 0.0 | 寝不足の為におとなしくする。 |
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9/07 土 | 0.0 | 夜勤明けで1日稲刈りする。 |
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9/08 日 | 18.0 | jog |
1:34'40 |
5:39スタート。疲れでスッキリ起きれず……。 |
9/09 月 | 0.0 | |||
9/10 火 | 14.0 | jog |
1: 12'31 |
5:10スタート。湿度高く呼吸も苦しい……。 |
9/11 水 | 16.0 | jog |
1:19'35 |
5:03スタート。 |
9/12 木 | 16.0 | jog |
1:20'23 |
5:00スタート。 |
9/13 金 | 16.0 | jog |
1:20'36 |
5:05スタート。申し込んで無いが陸上カーニバルのスタートリストに自分の名が……。謎だ! |
9/14 土 | 18.0 | jog |
1:22'40 |
5:09スタート。 |
9/15 日 | 22.5 | 120jog |
2:00'00 |
5:00スタート。久しぶりに八の字をえれきさん、kどうさんと話をしながら走る。良い気分転換が出来た。明日は無理かなー。 |
9/16 月 | 0.0 | 予想外の晴れ模様で朝から稲刈り。 |
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9/17 火 | 14.0 | jog |
1:12'32 |
5:16スタート。 |
9/18 水 | 16.5 | jog |
1:22'40 |
8:43スタート。 |
9/19 木 | 12.0 | jog |
59:41 |
8:27スタート。 |
9/20 金 | 0.0 | |||
9/21 土 | 0.0 | |||
9/22 日 | 18.0 | jog |
1:35'18 |
6:15スタート。 |
9/23 月 | 21.0 | jog |
1:40'03 |
11:15スタート。 |
9/24 火 | 14.0 | jog |
1:10'14 |
5:00スタート。 |
9/25 水 | 0.0 | ポイント練習に参加する気満々だったが残業で参加出来ず……。 |
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9/26 木 | 17.0 | jog |
1:32'52 |
4:53スタート。昨日の分という訳では無いが少し距離伸ばす。 |
9/27 金 | 0.0 | |||
9/28 土 | 0.0 | |||
9/29 日 | 21.1 | jog |
1:41'39 |
4:41スタート。足形バス停折り返し。 |
9/30 月 | 16.0 | jog |
1:21'34 |
4:54スタート。 |
走行距離 | 322.4 km |