月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	3.0	jog＋階段	15分	昼休み実施。
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	14.0	jog＋Ｆ	70分
2/05 日	10.0	jog＋Ｆ	50分
2/06 月	0.0
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	0.0
2/10 金	0.0
2/11 土	7.0	府中駅伝5km	18分48秒	5秒及ばず。結局、キャプテンには勝てなかった。
2/12 日	8.0	jog＋Ｆ	41分
2/13 月	3.0	jog＋階段	16分
2/14 火	0.0
2/15 水	3.0	jog＋階段	15分
2/16 木	0.0
2/17 金	0.0
2/18 土	0.0
2/19 日	0.0
2/20 月	20.0	jog	145分	青梅マラソン応援。河辺から帰宅jog。
2/21 火	0.0
2/22 水	0.0
2/23 木	0.0
2/24 金	0.0
2/25 土	5.0	jog＋Ｆ	30分
2/26 日	43.0	東京マラソン42.195km	3時間27分39秒	貴重な機会を不甲斐ない結果で……。
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
2/29 水	0.0
走行距離	116.0  km