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地域 : 東京
年齢 : 44歳
一言 :
一言 :
令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。（2022/11/23） 令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。（2022/11/23）
2011／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 5.0 | jog＋Ｆ |
30分 |
夜中。 |
| 3/02 水 | 0.0 | |||
| 3/03 木 | 5.0 | jog＋Ｆ |
30分 |
夜中。 |
| 3/04 金 | 0.0 | |||
| 3/05 土 | 6.0 | jog＋Ｆ |
40分 |
夜中。 |
| 3/06 日 | 17.0 | jog |
クロカン14周＋往復。 |
|
| 3/07 月 | 0.0 | |||
| 3/08 火 | 5.0 | jog＋Ｆ |
30分 |
夜中。 |
| 3/09 水 | 0.0 | |||
| 3/10 木 | 5.0 | jog＋Ｆ |
30分 |
夜中。 |
| 3/11 金 | 0.0 | 地震発生で帰宅できず。 |
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| 3/12 土 | 0.0 | 立川・昭島マラソンは中止に。 |
||
| 3/13 日 | 0.0 | 早朝集合のため、夜のうちに職場へ。 |
||
| 3/14 月 | 0.0 | 週末のロードレースも中止に。 |
||
| 3/15 火 | 0.0 | |||
| 3/16 水 | 0.0 | |||
| 3/17 木 | 0.0 | |||
| 3/18 金 | 0.0 | |||
| 3/19 土 | 0.0 | 朝帰宅。寝る。 |
||
| 3/20 日 | 10.0 | jog＋Ｆ |
60分 |
久々に走った。よい気分転換に。また明日から頑張らねば。 |
| 3/21 月 | 0.0 | |||
| 3/22 火 | 0.0 | |||
| 3/23 水 | 0.0 | |||
| 3/24 木 | 0.0 | |||
| 3/25 金 | 0.0 | |||
| 3/26 土 | 0.0 | |||
| 3/27 日 | 5.0 | jog＋Ｆ |
30分 |
やはり走ると気分転換になりますな。 |
| 3/28 月 | 0.0 | |||
| 3/29 火 | 0.0 | |||
| 3/30 水 | 0.0 | |||
| 3/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 58.0 km | |||