sappis
地域 : 埼玉
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
今月の目標は、1ヶ月で100Km走ることです。 今月の目標は、1ヶ月で100Km走ることです。 今月の目標は、1ヶ月で100Km走ることです。 今月の目標は、1ヶ月で100Km走ることです。
2011/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 木 | 0.0 | 雨。休み |
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12/02 金 | 0.0 | 雨。休み |
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12/03 土 | 0.0 | 休み。頭痛。 |
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12/04 日 | 0.0 | 休み。頭痛。 |
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12/05 月 | 5.0 | 町田歯科 |
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12/06 火 | 0.0 | 休み |
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12/07 水 | 0.0 | 休み |
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12/08 木 | 0.0 | 休み |
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12/09 金 | 0.0 | 休み |
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12/10 土 | 0.0 | 休み |
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12/11 日 | 5.0 | 町田歯科 |
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12/12 月 | 5.0 | 町田歯科 |
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12/13 火 | 5.0 | 町田歯科 |
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12/14 水 | 0.0 | ちょっと風邪気味。酵素で治った。 |
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12/15 木 | 5.0 | 町田歯科 |
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12/16 金 | 0.0 | 休み |
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12/17 土 | 0.0 | |||
12/18 日 | 0.0 | |||
12/19 月 | 0.0 | |||
12/20 火 | 0.0 | |||
12/21 水 | 0.0 | |||
12/22 木 | 0.0 | |||
12/23 金 | 0.0 | |||
12/24 土 | 0.0 | |||
12/25 日 | 3.0 | 白幡沼 |
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12/26 月 | 3.0 | 白幡沼 |
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12/27 火 | 0.0 | 休み。 |
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12/28 水 | 0.0 | |||
12/29 木 | 0.0 | |||
12/30 金 | 0.0 | |||
12/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 31.0 km |