月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	0.0
10/02 金	0.0
10/03 土	3.7
10/04 日	4.2
10/05 月	0.0
10/06 火	3.7
10/07 水	0.0
10/08 木	0.0
10/09 金	0.0
10/10 土	5.2
10/11 日	0.0
10/12 月	10.0
10/13 火	0.0
10/14 水	0.0
10/15 木	4.2
10/16 金	0.0
10/17 土	5.0
10/18 日	10.0		1時間9分	タートルマラソン＠北千住
10/19 月	0.0
10/20 火	0.0
10/21 水	0.0
10/22 木	0.0
10/23 金	0.0
10/24 土	3.5
10/25 日	3.2
10/26 月	0.0
10/27 火	0.0
10/28 水	0.0
10/29 木	0.0
10/30 金	0.0
10/31 土	3.2
走行距離	55.9  km