月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0	腹筋		腹筋100回
4/02 木	0.0	腹筋		腹筋100回
4/03 金	0.0	腹筋		腹筋100回
4/04 土	0.0	腹筋		腹筋100回
4/05 日	0.0	腹筋		腹筋100回
4/06 月	0.0	腹筋		腹筋100回
4/07 火	0.0	腹筋		腹筋100回
4/08 水	0.0	腹筋		腹筋100回
4/09 木	0.0	腹筋		腹筋100回
4/10 金	0.0	腹筋		腹筋100回
4/11 土	0.0	腹筋		腹筋100回
4/12 日	0.0	腹筋		腹筋50回
4/13 月	0.0	腹筋		腹筋100回
4/14 火	0.0	腹筋		腹筋100回
4/15 水	0.0	腹筋		腹筋100回
4/16 木	0.0	腹筋		腹筋100回
4/17 金	0.0	腹筋		腹筋100回
4/18 土	0.0			休み(:_;)
4/19 日	0.0	腹筋		腹筋110回
4/20 月	0.0	腹筋		腹筋100回
4/21 火	0.0	腹筋		腹筋100回
4/22 水	0.0	腹筋		腹筋100回
4/23 木	0.0	腹筋		腹筋100回
4/24 金	0.0	腹筋		腹筋120回
4/25 土	0.0	腹筋		腹筋120回
4/26 日	0.0	腹筋		腹筋120回
4/27 月	0.0	腹筋		腹筋120回
4/28 火	0.0	腹筋		腹筋120回
4/29 水	0.0	腹筋		104？回
4/30 木	0.0			休み
走行距離	0.0  km