月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 水	0.0			明けのち小守。
3/02 木	0.0			昼錬。
3/03 金	0.0			ひな祭り。
3/04 土	0.0			妻の産友家族とひな祭り。
3/05 日	0.0			妻子らは実家でひな祭り。
3/06 月	0.0	朝錬		眠い。
3/07 火	0.0	朝錬
3/08 水	0.0	朝錬
3/09 木	0.0	朝錬		坐骨回復基調＾＾
3/10 金	0.0	朝錬		芝生に罠が・・・
3/11 土	0.0			光ちゃん来訪。
3/12 日	0.0	八国山		汗ばむ季節になってきた。
3/13 月	0.0	朝錬		月曜日は二度寝の誘惑半端ない。
3/14 火	0.0	朝錬		夜飲み会につき踏ん張った。
3/15 水	0.0			さすがに起きれず走れずすっきりせずで人生無駄にしてもうた。
3/16 木	0.0	朝練		凜とした冷気が心地良い。
3/17 金	0.0	朝練		夜送別会→二次会→後悔→新幹線。
3/18 土	0.0	朝練		卒園式に謝恩会、意地で起きて走りきる。
3/19 日	0.0	昼錬		娘のこじらせぶりが目に余る。
3/20 月	0.0	昼前練		さらに、、、走後は義祖母（98th！）に会いに厚木まで。
3/21 火	0.0	朝練		本の返却と朝飯買いにひと走る。
3/22 水	0.0	朝練		比較的快調。
3/23 木	0.0			妻は風邪、子は休み、自分は疲労と走れん条件揃い踏む。
3/24 金	0.0	朝練		何とか起きたが辛かった・・・
3/25 土	0.0	朝練		朝は（比較的）気兼ねしなくてよいけれど、上番（夜勤）時にはくったくた・・・
3/26 日	0.0			明け、夜姪来訪また楽しからずや。
3/27 月	0.0	夕走		雨なのでドラ鑑賞、中身はともかく現声優陣はなじめない・・・
3/28 火	0.0	さぼり		夕べの今朝では疲労がとれん。
3/29 水	0.0	朝練		某作家の好きなものはシネマと書店とスタジアム、自分は森と図書館と安い酒か？。
3/30 木	0.0	朝練		どうしても後半坐骨がキツくなる。
3/31 金	0.0			明け、電池切れるまでに所用すべて片づける。
走行距離	0.0  km