月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	3.0	自宅周辺
9/02 火	0.0
9/03 水	0.0
9/04 木	6.0	自宅周辺
9/05 金	0.0
9/06 土	10.0	自宅周辺
9/07 日	5.0	自宅周辺
9/08 月	0.0
9/09 火	0.0
9/10 水	3.0	自宅周辺
9/11 木	4.0	自宅周辺
9/12 金	0.0
9/13 土	8.0	自宅周辺
9/14 日	7.0	自宅周辺
9/15 月	3.0	ハット神戸
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	7.0	自宅周辺
9/19 金	0.0
9/20 土	7.0	自宅周辺
9/21 日	0.0
9/22 月	5.0	自宅周辺
9/23 火	6.5	自宅周辺
9/24 水	0.0
9/25 木	4.0	トレッドミル
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	4.5	ランフェス万博記念公園リレーマラソン
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	83.0  km