月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	10.3	6’55”	1:11:11	8:11〜八部公園
2/02 日	0.0
2/03 月	0.0
2/04 火	10.1	6'24"	1:04:16	7:58〜鵠沼方面
2/05 水	0.0
2/06 木	0.0
2/07 金	0.0
2/08 土	10.2	6'41"	1:08:27	9:01〜鵠沼方面 12:30〜柳島でテニス🎾
2/09 日	10.0	5'40" 笛田	56:44	8:22〜
2/10 月	6.7	7'19" 6'26"	14:57 29:40	9:19〜善行市民センターへ〜乗馬クラブ先の無人販売所でトマト🍅発見
2/11 火	10.3	7'01"	1:12:30	9:47〜東海岸小で湊ちゃんのサッカー見学。周辺を走る
2/12 水	0.0
2/13 木	0.0
2/14 金	0.0
2/15 土	0.0
2/16 日	30.0	6'22"	3:11:17	10:00〜海の公園ＲＵＮ　2.5キロ×12周の周回コース 　天候；晴、少し肌寒く走りやすい。体調も悪くなかったので、いいタイムを期待したが、15キロを過ぎて早くもキロ6分を超える。
2/17 月	0.0
2/18 火	0.0
2/19 水	10.3	6'33"	1:07:38	7:02〜チョー寒かったが、Mさんが来る前にと思い、江の島方面に走り出る。が、体が重い。太ったか、あるいは日曜日の疲れが残っているのか
2/20 木	0.0
2/21 金	5.2	6'43"	35:07	10:02
2/22 土	0.0
2/23 日	10.2	6'05"	1:01:51	8:24
2/24 月	6.4	6'50"	43:37	10:53
2/25 火	0.0
2/26 水	0.0
2/27 木	0.0
2/28 金	0.0			体調ほぼ回復
走行距離	119.7  km