酔いどれ
地域 : 神奈川
年齢 : ついに７０代突入！！！
一言 :
一言 :
＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。 ＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。 ＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。 ＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。
2024／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 月 | 0.0 | |||
| 4/02 火 | 0.0 | |||
| 4/03 水 | 0.0 | |||
| 4/04 木 | 0.0 | |||
| 4/05 金 | 0.0 | |||
| 4/06 土 | 10.2 | 6'33" 親水公園、善行 |
1:06:26 |
9:42〜引地川沿いの桜を見に行く。満開 15：00〜テニス |
| 4/07 日 | 22.4 | 7'39"家から笛田公園へ 7'07" 1周 7'31"深沢支所から自宅へ |
51:36 1:08:53 45:02 |
9:32〜深沢支所で総会 |
| 4/08 月 | 0.0 | |||
| 4/09 火 | 0.0 | |||
| 4/10 水 | 10.3 | 6'13" |
1:03:54 |
7:27〜８キロくらいでやめるつもりが… 11：00〜テニス |
| 4/11 木 | 0.0 | |||
| 4/12 金 | 0.0 | |||
| 4/13 土 | 11.6 | 6'31" |
1:15:26 |
10:03〜トマト直売農家〜生協藤が丘店〜 |
| 4/14 日 | 13.3 | 6'44" 6'52" |
44:24 46:2 |
7:01〜笛田公園までの往復。10キロコースはやめる。 |
| 4/15 月 | 0.0 | |||
| 4/16 火 | 0.0 | |||
| 4/17 水 | 0.0 | |||
| 4/18 木 | 18.0 | 7'13" 大船方面 |
2:10:02 |
7:03〜 |
| 4/19 金 | 0.0 | |||
| 4/20 土 | 10.1 | 5'50" まさかりが淵方面 |
59:10 |
10:58〜なぜか調子が良く久々の５分台 |
| 4/21 日 | 14.3 | 6'07" 笛田までの往復 |
1:29:08 |
7:06〜20キロ走るつもりが雨が降りそうなので早めに帰る |
| 4/22 月 | 0.0 | |||
| 4/23 火 | 12.1 | 6'14" 江の島方面 |
1:15:35 |
8：06〜今日も雨がぱらつく |
| 4/24 水 | 0.0 | |||
| 4/25 木 | 18.1 | 6'52" ウィトリッヒの森方面 |
2:04:02 |
8:59〜暑いので比較的日陰の多い俣野別邸方面に行く〜宝製菓〜ウィトリッヒの森 |
| 4/26 金 | 0.0 | |||
| 4/27 土 | 11.0 | 6'13" 県立スポーツセンター |
1:08:29 |
10:35〜県立スポーツセンター内をグルグル |
| 4/28 日 | 14.1 | 7'02" 笛田 |
1:39:21 |
8:24〜ロングラン |
| 4/29 月 | 0.0 | |||
| 4/30 火 | 14.5 | 5'47" 帰りRUN |
1:24:02 |
15：24〜突然スイッチが入る |
| 走行距離 | 180.0 km | |||