酔いどれ  
地域 : 神奈川    年齢 : ついに７０代突入！！！
一言 : 
＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。          ＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。          ＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。          ＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。
2023／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 20.0   7'44"　鎌倉高校方面
 2:34:52
 7:27〜明日明後日雨予報のためムリして走る。

16:30なかやま レーザーも
6/02 金 0.0  
6/03 土 0.0   飴のため三浦ロングラン中止
6/04 日 28.9   7'31"
7’29”
7'57"
 48:38
2:07:06
43:34
 8:15〜片瀬江ノ島駅
9:00〜高浜台交差点
11:31〜高来神社→⇒➡湘南平
13:33〜平塚紅谷町（駅近く）
6/05 月 0.0  
6/06 火 0.0  
6/07 水 0.0  
6/08 木 15.1   7'02"まさかりが淵公園
 1:46:29
 6:46〜3日休んだので痛みは軽かった。

16：30なかやま
6/09 金 0.0  
6/10 土 10.1   6’43”　善行方面
 1:08:02
 8:25〜股関節の痛みは消えず。
　　　これが最後の練習か
6/11 日 0.0  
6/12 月 0.0  
6/13 火 0.0  
6/14 水 0.0  
6/15 木 0.0  
6/16 金 0.0  
6/17 土 0.0  
6/18 日 0.0  
6/19 月 0.0  
6/20 火 0.0  
6/21 水 0.0  
6/22 木 0.0  
6/23 金 0.0  
6/24 土 0.0  
6/25 日 0.0  
6/26 月 0.0  
6/27 火 0.0  
6/28 水 0.0  
6/29 木 0.0  
6/30 金 0.0  
走行距離 74.2  km