きーちゃん
地域 : 神奈川
年齢 : アラ4
一言 :
一言 :
めざせ!フルマラソン完走! めざせ!フルマラソン完走! めざせ!フルマラソン完走! めざせ!フルマラソン完走!
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 0.0 | |||
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 18.0 | 帰宅ラン |
股関節にちょっと違和感 |
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6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 11.0 | 境川コース昼トレ |
購入したボトルポーチを付けて走りました |
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6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 0.0 | |||
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 12.0 | 境川コース昼トレ |
6日よりすこしだけ遠くに行きました |
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6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 18.0 | 帰宅ラン |
右足に張りが出ました。ストレッチしないと! |
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6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 11.0 | 境川コース昼トレ |
どーも右足付け根の調子が悪い! |
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6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 18.0 | 帰宅ラン |
短くするつもりが、いつもの距離で・・・向かい風でヘトヘトです |
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6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 18.0 | 帰宅ラン |
祝月100km達成!なんとか天気がもちました |
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6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 11.0 | 境川コース昼トレ |
雨がやんだのを見計らって走りました。涼しくて快適! |
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6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 18.0 | 境川コース昼トレ |
藤沢橋まで伸ばしましたが・・・帰り右足膝に違和感、最後の5kmは歩きました。 |
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走行距離 | 135.0 km |