月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	26.0	チョロギ村観察ラン	26	亀岡駅〜丹波国分寺〜出雲大神宮~チョロギ村・・・バス・・・宮前〜亀岡駅
6/02 日	14.2	東福寺参禅 休日買い物ウォーク	33 40.25	丹波口・・・電車・・・東福寺〜禅堂〜市比賣神社〜七条なか卯〜自宅 自宅〜西京極丸富〜ライフ〜自宅
6/03 月	0.0
6/04 火	3.4	通勤ウォーク	43.65	自宅〜アイサイン〜自宅
6/05 水	3.4	通勤ウォーク	47.05	自宅〜アイサイン〜自宅
6/06 木	8.5	自由ラン 通勤ウォーク	52.15 55.55	自宅〜四条大宮〜三条商店街〜壬生寺〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
6/07 金	9.6	自由ラン 通勤ウォーク	61.7 65.1	自宅〜仏光寺〜聖光寺〜明王院~自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
6/08 土	13.5	蓬莱ラン	78.6	志賀〜蓬莱〜堅田〜くら寿司〜自宅
6/09 日	12.2	参禅ラン 休日買い物ウォーク	85.79 90.79	ＪＲ東福寺〜東福寺禅堂〜市比賣神社〜自宅 自宅〜ケイオーD２〜ライフ〜自宅
6/10 月	2.0	休日二条東宝ウォーク	92.79	自宅〜東宝二条
6/11 火	3.4	通勤ウォーク	96.19	自宅〜アイサイン〜自宅
6/12 水	3.4	通勤ウォーク	99.59	自宅〜アイサイン〜自宅
6/13 木	9.5	水汲みラン 通勤ウォーク	105.71 109.11	自宅〜清盛神社〜梅小路〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
6/14 金	9.7	自由ラン アイサイン通勤ウォーク	115.26 118.76	自宅〜堀川五条〜照円寺〜神泉苑〜壬生寺〜自宅 自宅〜アイサイン〜まつもと〜自宅
6/15 土	3.5	休日買い物ランチ	122.26	自宅〜京産大展示室〜サンディー〜ガスト〜自宅
6/16 日	8.3	東福寺参禅ラン帰宅のみ	130.58	自宅・・・東福寺駅〜東福寺〜市比賣神社〜自宅
6/17 月	13.2	朝ラン Tjoy往復	138.76 143.76	自宅〜東寺〜シェア畑〜自宅 自宅〜梅小路〜Tジョイ〜梅小路〜自宅
6/18 火	3.5	アイサイン通勤ウォーク	147.26	自宅〜図書館〜アイサイン〜自宅
6/19 水	3.5	アイサイン通勤ウォーク	150.66	自宅〜アイサイン〜自宅
6/20 木	8.9	水汲みラン アイサイン通勤ウォーク	156.12 159.52	自宅〜清盛神社〜梅小路〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
6/21 金	3.5	アイサイン通勤ウォーク	163.02	自宅〜アイサイン〜自宅
6/22 土	19.0	遠足(とおあし)観察ラン枚方宿編	182.02	京阪橋本〜クズハ〜枚方〜鍵屋資料館〜枚方市駅・・・丹波口〜まつもと〜自宅
6/23 日	8.8	東福寺参禅ラン	190.77	自宅・・・東福寺〜市比賣神社〜自宅
6/24 月	0.0
6/25 火	3.4	アイサイン通勤ウォーク	194.17	自宅〜会社〜自宅
6/26 水	3.4	アイサイン通勤ウォーク	197.57	自宅〜会社〜自宅
6/27 木	8.6	清盛神社(若一神社)水汲みラン アイサイン通勤ウォーク	202.74 206.14	自宅〜清盛神社〜梅小路~自宅 自宅〜会社〜自宅
6/28 金	3.5	アイサイン通勤ウォーク	209.64	自宅〜会社〜ダックス〜自宅
6/29 土	0.0
6/30 日	8.6	東福寺参禅	218.273	自宅〜丹波口・・・・東福寺〜東福寺〜大谷高校〜市比賣神社〜自宅
走行距離	218.3  km