月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0	東寺バイト１４回目
5/02 日	14.0	トコナゲ山ハイキングラン		JR亀岡駅〜余部〜稗田神社〜千手寺〜神前〜ＪＲ千代川
5/03 月	0.0	東寺バイト１５回目
5/04 火	22.0	石清水参拝ラン＆男山こぼれびコースハイキング		自宅〜浄禅寺〜赤池〜御幸橋〜京阪石清水八幡宮駅〜石清水八幡宮〜鳩が峰ハイキングコース〜京阪石清水八幡宮駅
5/05 水	0.0	雨
5/06 木	0.0	さぼり
5/07 金	7.0	公認青龍コース	７分４４秒	自宅〜ツタヤ〜市比賣神社〜金松堂〜自宅
5/08 土	8.5	公認玄武コース	７分１７秒	自宅〜光徳鉄棒〜二条城〜スヌーピー〜千本三条〜壬生寺〜光徳〜自宅
5/09 日	29.0	鞍馬寺参拝 帰宅ウォーク		自宅〜鴨川〜焼却場前〜市原〜貴船〜鞍馬寺奥の院〜鞍馬寺〜下山〜市原コンビニ 京阪五条〜烏丸五条吉野家〜図書館〜フレスコ〜自宅
5/10 月	0.0
5/11 火	8.1	白虎コース	７分２３秒	自宅〜天神川〜ほほえみ通り〜三友青果〜清盛神社〜梅小路〜自宅
5/12 水	8.1	朱雀コース	７分２５秒	自宅〜梅小路〜九条壬生川〜十条〜大宮九条〜東寺〜龍岸寺〜自宅
5/13 木	6.0	青龍コース	７分４１秒	自宅〜五条大橋〜正面橋〜市比賣神社〜金松堂〜自宅
5/14 金	9.9	玄武コース	７分１８秒	自宅〜光徳鉄棒〜三条大宮〜二条城〜山中油〜智恵光院中立売〜千本下長者町〜天神丸太町〜壬生寺〜光徳〜自宅
5/15 土	8.7	白虎コース	７分３２秒	自宅〜光徳〜松原通〜天神川〜清盛神社〜梅小路〜自宅
5/16 日	0.0	雨
5/17 月	0.0	雨東寺バイト１９回目
5/18 火	7.8	朱雀コース	８分９秒	自宅〜ツタヤ〜梅小路〜東寺〜自宅
5/19 水	7.9	青龍コース	７分４０秒	自宅〜六波羅蜜寺〜正面橋〜市比賣神社〜金松堂〜自宅
5/20 木	8.3	玄武コース	７分２２秒	自宅〜光徳鉄棒〜坊城通〜千本中立売〜六軒町通〜七本松通り〜二条駅〜壬生寺〜光徳鉄棒〜自宅
5/21 金	0.0	大雨
5/22 土	8.8	白虎コース	８分	自宅〜光徳鉄棒〜西京極〜清盛神社〜梅小路〜自宅
5/23 日	7.6	朱雀コース	７分４６秒	自宅〜ツタヤ〜梅小路〜八条鉄棒〜東寺〜自宅
5/24 月	7.6	青龍コース	８分２８秒	自宅〜松林院〜松原〜六波羅蜜寺〜市比賣神社〜自宅
5/25 火	0.0
5/26 水	7.2	自由コース	７分４９秒	自宅〜光徳鉄棒〜松原〜六波羅蜜寺〜市比賣神社〜金松堂〜自宅
5/27 木	0.0	大雨で休足
5/28 金	5.5	玄武コース	７分５３秒	自宅〜光徳鉄棒〜妙泉寺〜二条城〜壬生寺〜光徳公園〜自宅
5/29 土	11.5	拡大白虎コース	８分	自宅〜西京極運動公園一周〜桂川土手〜桂大橋土手〜清盛神社〜梅小路〜自宅
5/30 日	27.8	小塩山登山＆西山越亀岡駅ラン		自宅〜大原野神社〜小塩山頂上淳和天皇陵参拝〜殿畑〜西変電所〜寒江〜つつじヶ丘〜亀岡
5/31 月	8.0	休日ランチ散歩		自宅〜鴨川二条〜英太朗〜図書館〜自宅
走行距離	229.2  km