月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0	月曜休足
2/02 火	4.9	復活ラン！		梅小路公園〜中堂寺公園
2/03 水	0.0
2/04 木	5.1	リハビリラン！		堀川通り〜那岐の宮〜壬生寺〜光徳公園２周
2/05 金	0.0
2/06 土	0.0
2/07 日	5.5	いろいろ所用	ウォーキング	Ｐ社〜下京図書館〜五条烏丸セブン〜宝蔵館〜京都駅ビックカメラ
2/08 月	0.0
2/09 火	0.0
2/10 水	0.0
2/11 木	5.3	散歩ラン	ラン＆ウォーク	梅小路公園〜東寺〜ＪＲ京都駅
2/12 金	0.0
2/13 土	5.7	散歩	ウォーキング	ロイヤル〜花屋町通り〜東本願寺〜宝蔵館〜六条通り〜百華園〜ブックオフ
2/14 日	7.5	ご近所うろうろラン	ラン＆ウォーク	光徳公園〜壬生寺〜三条商店街〜二条城周回〜中堂寺公園ストレッチ
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	3.0	買い物ラン	普通ラン	壬生寺〜光徳公園〜セブン〜中堂寺公園
2/18 木	0.0
2/19 金	4.3	ご近所ウロウロラン	普通	法華寺〜梅小路公園〜五条通り〜中堂寺公園
2/20 土	23.6	京都案内観察ラン１ 京都案内観察ラン２ 京都案内観察ラン３	ウォーキング ラン＆ウォーク ラン＆ウォーク	自宅〜法華寺〜梅小路公園〜京都駅 京都駅〜六条通り〜壬生寺〜神泉苑〜二条城〜堀川通り〜晴明神社〜上七軒〜北野天満宮〜平野神社〜金閣寺前うどん屋〜金閣寺バス停 山越え車庫〜嵯峨清涼寺〜愛宕念仏寺〜嵯峨野散策コース〜嵐山公園〜渡月橋〜ＪＲ嵯峨野駅
2/21 日	0.0
2/22 月	0.0			川崎出張
2/23 火	5.9	図書返却ラン	へろへろＮＳＲ	下京図書館〜壬生寺〜光徳公園〜中堂寺公園
2/24 水	3.5	リハビリラン！	へろへろＮＳＲ	那岐神社〜壬生寺〜光徳公園〜中堂寺公園
2/25 木	4.4	リハビリラン！	へろへろＮＳＲ	法華寺〜梅小路公園〜五条通り〜中堂寺公園
2/26 金	0.0
2/27 土	0.0
2/28 日	0.0
走行距離	78.7  km