月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	4.7	ツタヤコース	ウォーキング	社中〜東本願寺〜ツタヤ〜フレスコ〜社中
2/02 月	0.0	休足		寝不足の為
2/03 火	11.9	邪気を払って、観察ラン	へろへろＮＳＲ	節分邪気払い京都三大聖地コース
2/04 水	11.8	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	ツタヤ〜二条城コース
2/05 木	11.6	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	Ｐ社〜新町七条〜東本願寺〜鴨川正面橋〜鴨川御池〜三条商店街〜壬生寺
2/06 金	13.0	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	青龍（清水寺）コース
2/07 土	15.5	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	鬼門（御所）コース（Ｐ社〜御所〜今出川〜こうろぎコース〜鴨川荒神橋〜鴨川三条〜壬生寺〜光徳公園５周
2/08 日	19.1	邪気を払って、観察ラン！	洛陽十二支妙見めぐり４	光徳公園〜壬生寺〜千本通り〜仁和寺街道〜仁和寺〜福王寺交叉点〜三宝寺〜きぬかけの道〜金閣寺前〜北大路千本〜千本通り〜まつもと
2/09 月	13.3	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	京都三大聖地コース＋光徳公園周回
2/10 火	13.5	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	葛野大路コース（五条葛野大路〜九条葛野大路〜東寺〜梅小路公園〜壬生寺〜光徳公園周回
2/11 水	18.7	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	玄武コース（晴明神社：新町丸太町〜晴明神社〜今出川堀川〜烏丸出水〜御所〜こうろぎの里コース〜鴨川丸太町〜鴨川御池〜四条大宮〜壬生寺〜光徳公園３周〜まつもと〜五条ローソン
2/12 木	13.0	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	天門（蚕の社）コース＋光徳公園６周
2/13 金	13.6	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	白虎コース＋光徳公園４周
2/14 土	13.4	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	セブンスターコース（梅小路公園〜六条通り〜五条烏丸〜顔認識自販機〜二条城周回〜壬生寺〜光徳公園２周）
2/15 日	21.5	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	裏鬼門コース（梅小路公園〜東寺〜吉祥院天満宮〜久世橋〜桂川河川敷〜西京極〜社中〜壬生寺〜千本通り〜千本北大路〜佛教大学キャンパス〜千本北大路バス亭）
2/16 月	0.0	月曜休足
2/17 火	13.2	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	朱雀コース（京都三大聖地コース）＋光徳公園２周
2/18 水	12.9	邪気を払って、観察ラン！	へろへろ観察ＮＳＲラン	関門コース＋光徳公園２周
2/19 木	12.5	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	二条城コース（梅小路公園〜烏丸五条〜三条商店街〜二条城周回〜壬生寺〜光徳公園
2/20 金	0.0	雨の為休足
2/21 土	17.0	邪気を払って、観察ラン！	へろへろ観察ラン	十二支妙見めぐり５（丹波口セブンイレブン〜壬生寺〜堀川通り〜善行院〜本満寺〜鴨川出町〜鴨川正面橋〜京都駅ビックカメラ〜麺クラブ・・・・丹波口〜セブンイレブン）
2/22 日	24.5	邪気を払って、観察ラン！	へろへろ観察ラン	十二支妙見めぐり６（セブン〜光徳公園〜壬生寺〜堀川通り〜御池通り〜哲学の道〜霊鑑寺〜白川通り〜修学院〜道入寺〜北山通り〜鴨川北山〜鴨川出町〜御所〜地下鉄丸太町・・・・地下鉄五条〜五条フレスコ
2/23 月	0.0	雨の為休足！
2/24 火	12.7	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	セブンスターコース（西大路〜東寺〜梅小路公園〜東本願寺〜たばこ屋〜壬生寺〜光徳公園周回）
2/25 水	0.0	雨の為休足！
2/26 木	0.0	寝不足で休足！
2/27 金	14.7	邪気を払って観察ラン！	へろへろＮＳＲ	二条城コース（梅小路公園〜烏丸五条〜Ｐ社前〜三条商店街〜二条城周回〜三条商店街〜壬生寺〜光徳公園２周
2/28 土	13.2	邪気を払って、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	京都三大聖地コース＋光徳公園２周
走行距離	315.3  km