月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	0.0			小倉で新年を迎える
1/02 金	0.0			小倉から京都に帰る。
1/03 土	14.8	春を待ち焦がれて、観察ラン！	ゆっくり	壬生寺〜Ｐ社〜松原通り〜清水坂〜八坂神社〜知恩院〜鴨川五条〜まつもと
1/04 日	14.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	ラン＆ウォーク	東寺〜西寺跡〜葛野大路あほ山〜ら〜めん杉千代〜ほしやまキムチ〜ライフ
1/05 月	11.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	二条城２周〜光徳公園〜五条ローソン
1/06 火	13.9	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	玄武コース（晴明神社）＋光徳公園周回
1/07 水	12.5	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	天門（蚕の社）コース＋光徳公園
1/08 木	14.1	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	白虎コース＋桂＋光徳公園４周
1/09 金	12.2	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	裏鬼門コース
1/10 土	1.1	春を待ち焦がれて、先遠し！	雪と雨で中止	五条七本松まで往復
1/11 日	19.3	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろラン	壬生寺〜恵方神社〜二条城〜善行院〜烏丸北大路〜鴨川北大路〜寺町鞍馬口〜本満寺〜出町〜鴨川出町〜鴨川五条〜ら〜めん大王〜つたや〜下京図書館〜社中
1/12 月	23.0	春を待ち焦がれて、観察ラン！	洛陽十二支妙見めぐりその１	梅小路公園〜東寺〜新油小路〜大手筋〜本教寺〜御香宮〜藤森神社〜伏見稲荷〜九条大橋〜京都駅ミスド〜慈雲寺〜法華寺〜まつもと〜社中
1/13 火	0.0	寝不足にて休足
1/14 水	13.0	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	朱雀コース（京都三大聖地コース＋ツタヤ）
1/15 木	14.3	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	関門コース（万寿禅寺）＋光徳公園７周
1/16 金	12.5	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	青龍（清水寺）コース
1/17 土	20.9	春を待ち焦がれて、観察ラン！	洛陽十二支妙見めぐり	壬生寺〜千本通りリファイン〜二条城〜御所〜出町〜銀閣寺〜哲学の道〜霊鑑寺〜満願寺〜岡崎〜神宮道セブン〜三年坂〜日體寺〜五条じゅうじゅうカルビ〜五条フレスコ
1/18 日	5.6	春を待ち焦がれて、観察ラン！	散歩	壬生寺〜Ｐ社〜五条烏丸マック〜ツタヤ〜リカマン
1/19 月	13.0	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	鬼門（御所）コース（五条烏丸〜鴨川五条〜鴨川荒神橋〜御所〜二条城〜壬生寺〜光徳公園
1/20 火	12.4	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	京都三大聖地コース＋光徳公園５周
1/21 水	12.8	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	二条城周回コース（二条城２周＋光徳公園４周）
1/22 木	12.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	ツタヤコース（Ｐ社〜ツタヤ〜鴨川五条〜鴨川丸太町〜二条城〜壬生寺〜光徳公園）
1/23 金	12.9	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	玄武コース（晴命神社）＋光徳公園周回
1/24 土	16.6	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	天門（蚕の社）＋大酒神社〜太秦映画村〜大映通〜梅津段町〜四条天神川
1/25 日	30.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	洛陽十二支妙見めぐり３	白虎コース＋渡月橋〜嵯峨野常寂光寺〜嵯峨野清涼寺〜きぬかけの道〜金閣寺〜鷹峯円城寺〜佛教大〜千本二条ら〜めん天一〜二条駅・・・丹波口駅〜社中
1/26 月	0.0	月曜休足
1/27 火	13.5	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	裏鬼門コース＋光徳公園２周
1/28 水	12.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	朱雀（東寺）コース＋東本願寺
1/29 木	12.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	京都三大聖地コース＋光徳公園７周
1/30 金	0.0	休足		深夜の腹痛下痢騒ぎで夜眠れず
1/31 土	0.0			「普通の人」の休日　ムービックス京都にせ「禅　ＺＥＮ」観賞
走行距離	353.6  km