月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	0.0			小倉で新年を迎える
1/02 金	0.0			小倉から京都に帰る。
1/03 土	14.8	春を待ち焦がれて、観察ラン！	ゆっくり	壬生寺～Ｐ社～松原通り～清水坂～八坂神社～知恩院～鴨川五条～まつもと
1/04 日	14.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	ラン＆ウォーク	東寺～西寺跡～葛野大路あほ山～ら～めん杉千代～ほしやまキムチ～ライフ
1/05 月	11.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	二条城２周～光徳公園～五条ローソン
1/06 火	13.9	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	玄武コース（晴明神社）＋光徳公園周回
1/07 水	12.5	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	天門（蚕の社）コース＋光徳公園
1/08 木	14.1	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	白虎コース＋桂＋光徳公園４周
1/09 金	12.2	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	裏鬼門コース
1/10 土	1.1	春を待ち焦がれて、先遠し！	雪と雨で中止	五条七本松まで往復
1/11 日	19.3	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろラン	壬生寺～恵方神社～二条城～善行院～烏丸北大路～鴨川北大路～寺町鞍馬口～本満寺～出町～鴨川出町～鴨川五条～ら～めん大王～つたや～下京図書館～社中
1/12 月	23.0	春を待ち焦がれて、観察ラン！	洛陽十二支妙見めぐりその１	梅小路公園～東寺～新油小路～大手筋～本教寺～御香宮～藤森神社～伏見稲荷～九条大橋～京都駅ミスド～慈雲寺～法華寺～まつもと～社中
1/13 火	0.0	寝不足にて休足
1/14 水	13.0	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	朱雀コース（京都三大聖地コース＋ツタヤ）
1/15 木	14.3	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	関門コース（万寿禅寺）＋光徳公園７周
1/16 金	12.5	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	青龍（清水寺）コース
1/17 土	20.9	春を待ち焦がれて、観察ラン！	洛陽十二支妙見めぐり	壬生寺～千本通りリファイン～二条城～御所～出町～銀閣寺～哲学の道～霊鑑寺～満願寺～岡崎～神宮道セブン～三年坂～日體寺～五条じゅうじゅうカルビ～五条フレスコ
1/18 日	5.6	春を待ち焦がれて、観察ラン！	散歩	壬生寺～Ｐ社～五条烏丸マック～ツタヤ～リカマン
1/19 月	13.0	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	鬼門（御所）コース（五条烏丸～鴨川五条～鴨川荒神橋～御所～二条城～壬生寺～光徳公園
1/20 火	12.4	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	京都三大聖地コース＋光徳公園５周
1/21 水	12.8	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	二条城周回コース（二条城２周＋光徳公園４周）
1/22 木	12.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	ツタヤコース（Ｐ社～ツタヤ～鴨川五条～鴨川丸太町～二条城～壬生寺～光徳公園）
1/23 金	12.9	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	玄武コース（晴命神社）＋光徳公園周回
1/24 土	16.6	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	天門（蚕の社）＋大酒神社～太秦映画村～大映通～梅津段町～四条天神川
1/25 日	30.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	洛陽十二支妙見めぐり３	白虎コース＋渡月橋～嵯峨野常寂光寺～嵯峨野清涼寺～きぬかけの道～金閣寺～鷹峯円城寺～佛教大～千本二条ら～めん天一～二条駅・・・丹波口駅～社中
1/26 月	0.0	月曜休足
1/27 火	13.5	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	裏鬼門コース＋光徳公園２周
1/28 水	12.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	朱雀（東寺）コース＋東本願寺
1/29 木	12.7	春を待ち焦がれて、観察ラン！	へろへろＮＳＲ	京都三大聖地コース＋光徳公園７周
1/30 金	0.0	休足		深夜の腹痛下痢騒ぎで夜眠れず
1/31 土	0.0			「普通の人」の休日　ムービックス京都にせ「禅　ＺＥＮ」観賞
走行距離	353.6  km