月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	12.9	秋に向って！観察ラン！	普通	白虎（上野橋）コース＋裏鬼門（西桂大橋）コース
9/02 日	19.1	秋に向かって！観察ラン！ 東本願寺見学の為２往復	普通 殆ど歩き	朱雀（東寺）コース　 社中〜東本願寺２往復
9/03 月	11.2	秋に向かって！観察ラン	普通	関門（万寿禅寺）コース逆コース
9/04 火	10.2	秋に向かって！観察ラン！	普通	青龍（清水寺）コース＋東本願寺
9/05 水	10.5	秋に向かって！観察ラン！	普通	鬼門（御所）コース
9/06 木	9.1	秋に向って！観察ラン！	普通	ご近所うろうろコース（壬生寺〜東本願寺〜東寺〜梅小路公園
9/07 金	11.7	秋に向って！観察ラン！	普通	玄武（晴明神社）コース
9/08 土	12.8	秋に向って！観察ラン！	歩き	天門（蚕の社）コース＋円町中卯＋中央市場見学
9/09 日	22.2	秋に向って！観察ラン！	ゆっくり	白虎＋裏鬼門コース（久世橋＋東寺〜西本願寺〜五条烏丸マック〜下京図書館〜社中）
9/10 月	0.0
9/11 火	10.3	秋に向かって！観察ラン！	普通	朱雀（東寺）コース
9/12 水	11.4	秋に向かって！観察ラン！	普通	関門（万寿禅寺）コース
9/13 木	8.8	秋に向かって！観察ラン！	普通	ご近所うろうろコース（壬生寺〜鴨川〜七条通り〜東本願寺〜西洞院パン屋〜社中）
9/14 金	10.3	秋に向かって！観察ラン！	普通	青龍（清水寺）コース
9/15 土	12.1	秋に向かって！観察ラン	普通	鬼門（御所）コース
9/16 日	12.2	秋に向かって！観察ラン！	ほとんど歩き	玄武（清明神社）コース
9/17 月	16.3	秋に向かって！観察ラン！	ほとんど歩き	天門（蚕の社）＋白狐（上野橋）＋裏鬼門（桂大橋）
9/18 火	0.0			暑くて走れず！
9/19 水	10.5	秋に向かって！観察ラン！	普通	朱雀（東寺）コース＋東本願寺
9/20 木	11.1	秋に向かって！観察ラン！	普通	関門（万寿禅寺）逆コース
9/21 金	9.5	秋に向かって！観察ラン！	普通	青龍（清水寺）コース
9/22 土	12.5	秋に向かって！観察ラン！	普通	鬼門（御所）コース
9/23 日	18.1	秋に向って！観察ラン！	ゆっくり	こうろぎコース＋北大路橋＋鴨川五条＋東本願寺
9/24 月	18.2	秋に向って！観察ラン！	ラン＆ウォーク	玄武（晴明神社）コース＋天門（蚕の社）コース
9/25 火	0.0
9/26 水	11.4	秋に向かって！観察ラン！	普通	白虎（上野橋）コース＋七条しずや
9/27 木	9.1	秋に向かって！観察ラン！	普通	ご近所うろうろコース（壬生寺〜松原橋〜正面橋〜東本願寺〜梅小路公園〜社中）
9/28 金	9.8	秋に向かって！観察ラン！	へろへろ	ご近所うろうろコース（壬生寺〜松原橋〜正面橋〜東本願寺〜梅小路公園〜七本松〜社中）
9/29 土	11.4	秋に向かって！観察ラン！	普通	裏鬼門コース
9/30 日	0.0	雨の為休足！
走行距離	322.7  km