しゅ〜る之助  
地域 : 京都    年齢 : 血圧高め
一言 : 
ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 0.0  
6/02 金 0.0  
6/03 土 7.0   復活観察ラン!
通勤ラン+御池+光徳公園くるくる
6/04 日 16.0   復活観察ラン!
上野橋〜久世橋〜西高瀬川〜光徳公園
6/05 月 0.0  
6/06 火 7.0   復活観察ラン!
東寺〜梅小路公園〜光徳公園〜壬生寺
6/07 水 7.0   復活祭り観察ラン!
西大路〜三条千本〜堀川〜押小路〜壬生寺
6/08 木 10.0   復活祭り観察ラン!
青龍コース(逆周り)
6/09 金 0.0  
6/10 土 18.0   復活祭り観察ラン!
鬼門コース+鴨川北山大橋まで往復
6/11 日 12.0   祭り
玄武コース
6/12 月 0.0  
6/13 火 0.0  
6/14 水 14.0   復活祭り観察ラン!
朝は近所四キロ、夜鴨川〜二条城10キロ
6/15 木 9.0   復活祭り観察ラン!
三条商店街〜押小路
6/16 金 0.0  
6/17 土 10.0   復活祭り観察ラン!
天門コース
6/18 日 32.0   嵐山・松尾マラニック
西高瀬川源流探索マラニック
6/19 月 0.0  
6/20 火 9.0   復活祭り観察ラン!
西京極陸上競技場
6/21 水 0.0  
6/22 木 0.0  
6/23 金 8.0   復活祭り観察ラン!
東寺〜梅小路公園〜壬生寺
6/24 土 14.0   復活祭り観察ラン!
会社〜二条城三周〜光徳公園
6/25 日 12.0   復活祭り観察ラン!
二条城三周〜光徳公園
6/26 月 0.0  
6/27 火 0.0  
6/28 水 15.0   復活祭り観察ラン!
夜間走
二条城周回〜梅小路公園〜光徳公園
6/29 木 13.0   復活祭り観察ラン!
夕涼みラン!
白虎コース
光徳公園
6/30 金 0.0  
走行距離 213.0  km