しゅ〜る之助  
地域 : 京都    年齢 : 血圧高め
一言 : 
ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 5.0   画像撮影ラン
ゆっくり
近所をウロウロしながら、18枚撮影!
3/02 水 7.0   観察ラン
キロ5.5分ペース
二条城周回!おかまランナーに抜かれる!
3/03 木 10.0   観察ラン
ちょっと速め(京都シティーハーフ対策ラン)
「お金神社」「京都観光神社」発見!
3/04 金 0.0  
3/05 土 15.0   観察ラン
普通
玄武コース。北野天満宮の梅が満開だった!
3/06 日 15.0   観察ラン
遅め
広島瀬野川河川敷。二回も〇んこをする!不調!
3/07 月 0.0  
3/08 火 10.0   観察ラン
普通
絶不調!京都シティハーフは危機的状況!
3/09 水 0.0  
3/10 木 10.0   京都シティ対策ラン
普通
白虎コース!西京極陸上競技場公園で野口みずきさんに会いました\(^○^)/
3/11 金 12.0   京都シティ対策ラン
ちょっと速め
裏鬼門コース、またまた野口選手をみかけました(^O^)b
3/12 土 11.0   観察ラン
かなりゆっくり
朱雀コース、下松屋通り繊維問屋街撮影
3/13 日 21.0   京都シティハーフマラソン
かなり速め
平安神宮〜国際会議場・・・余裕の走りをした為、当然ながら余裕の結果でした(^O^)b
3/14 月 0.0  
3/15 火 12.0   観察ラン
かなりゆっくり
関門コース!次は鯖退治に向けて頑張ろう!
3/16 水 11.0   お詫びラン
ちょっと気合入り!
青龍コースで清水坂を登り、清水さんに参拝。そのアト前回無礼な行為があった、祇園の崇徳天皇廟にお詫びの参拝。崇徳院様、申し訳ありませんでしたm(__)m
3/17 木 11.0   観察ラン
ちょっと速め
雨の鬼門コースを、ぜこぜこ走りました^_^;
3/18 金 13.0   観察ラン
前半NSR後半ぜこぜこ走り!
二日連続で、雨中ランとなりました。今朝は玄武コースでした^_^;
3/19 土 10.0   借金返済ラン
極普通のペース
全コースNSRで走り通す!1度も立ち止まらなかった(^O^)b
3/20 日 33.0   借金返済ラン
LSDペース
鴨川〜庄田橋〜北山〜修学院〜崇道神社〜出町〜光徳公園
3/21 月 12.0   貯金ラン
ゆっくりペース
天門コース(太子道〜常盤交叉点〜太秦映画村〜蚕の社〜壬生寺)
3/22 火 0.0   予定通りの休足です!
3/23 水 12.0   観察ラン
ちょっと速め
白虎コース(上野橋〜桂〜西大橋〜桂大橋)今朝も野口みづきさんを見かけました\(^○^)/
3/24 木 12.0   観察ラン
ちょっと速め
裏鬼門コース(西京極〜桂橋〜河川敷〜花屋町通り〜リサ〜チパーク〜壬生寺)
3/25 金 10.0   観察ラン
普通
朱雀コース(東寺〜梅小路公園〜島原〜壬生寺)
3/26 土 13.0   観察ラン
普通
関門コース(京都駅〜九条大橋〜東福寺〜塩小路〜壬生寺)
3/27 日 15.0   観察ラン
普通
久世橋まで・・・・。
3/28 月 0.0  
3/29 火 12.0   観察ラン
ちょっとだけ速め
青龍コース(清水寺〜ねねの道〜円山公園〜知恩院〜三条通り〜壬生寺)
3/30 水 10.0   観察ラン
ちょっとだけ速め
月間300キロ達成!\(^○^)/鬼門コース(錦市場〜寺町〜御所〜堀川〜壬生寺)
3/31 木 8.0   調整ラン
目いっぱい速め
月間310キロ達成!(^O^)/近所と公徳公園周回
走行距離 310.0  km