きんにくん
地域 : 石川
年齢 : 50代後半に突入
一言 :
一言 :
<2011.05.07>今年2月から禁煙とマラソンに挑戦現在やっとこさ5Kmゆっくり走れるようになりまし <2011.05.07>今年2月から禁煙とマラソンに挑戦現在やっとこさ5Kmゆっくり走れるようになりまし
2011/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 金 | 0.0 | |||
7/02 土 | 6.5 | |||
7/03 日 | 6.2 | |||
7/04 月 | 6.5 | |||
7/05 火 | 6.5 | |||
7/06 水 | 0.0 | |||
7/07 木 | 0.0 | |||
7/08 金 | 6.5 | |||
7/09 土 | 0.0 | |||
7/10 日 | 11.2 | |||
7/11 月 | 7.0 | |||
7/12 火 | 0.0 | |||
7/13 水 | 6.0 | |||
7/14 木 | 7.0 | |||
7/15 金 | 7.0 | |||
7/16 土 | 7.0 | |||
7/17 日 | 0.0 | |||
7/18 月 | 7.3 | |||
7/19 火 | 6.0 | |||
7/20 水 | 0.0 | |||
7/21 木 | 6.0 | |||
7/22 金 | 0.0 | |||
7/23 土 | 7.0 | |||
7/24 日 | 0.0 | |||
7/25 月 | 6.0 | |||
7/26 火 | 6.0 | |||
7/27 水 | 3.0 | |||
7/28 木 | 6.0 | |||
7/29 金 | 0.0 | |||
7/30 土 | 0.0 | |||
7/31 日 | 12.0 | 朝5km ゆう7km達成 |
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走行距離 | 136.7 km |