Taka
地域 : 海外
年齢 : 41歳
一言 :
一言 :
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2013/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 月 | 0.0 | |||
7/02 火 | 0.0 | |||
7/03 水 | 7.0 | 夜ジョグ |
40m |
一日おきに走りたいところ |
7/04 木 | 0.0 | |||
7/05 金 | 0.0 | |||
7/06 土 | 6.0 | 夕ジョグ@シンガポール |
35m |
出張先のシンガポールで、川沿いを。 |
7/07 日 | 0.0 | |||
7/08 月 | 0.0 | |||
7/09 火 | 0.0 | |||
7/10 水 | 11.0 | 夕ジョグ |
1hちょい |
夕方早めに。金曜から出張… |
7/11 木 | 0.0 | |||
7/12 金 | 0.0 | |||
7/13 土 | 0.0 | |||
7/14 日 | 0.0 | |||
7/15 月 | 0.0 | |||
7/16 火 | 0.0 | |||
7/17 水 | 0.0 | |||
7/18 木 | 0.0 | |||
7/19 金 | 0.0 | |||
7/20 土 | 0.0 | |||
7/21 日 | 0.0 | |||
7/22 月 | 6.6 | 夕方ジョグ |
35mくらい |
出張から戻り、久々に。でもまた明日から出張… |
7/23 火 | 0.0 | |||
7/24 水 | 0.0 | |||
7/25 木 | 0.0 | |||
7/26 金 | 0.0 | |||
7/27 土 | 0.0 | |||
7/28 日 | 5.0 | 朝ラン |
24m |
出張から戻り、ダッシュ。 |
7/29 月 | 0.0 | |||
7/30 火 | 0.0 | |||
7/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 35.6 km |