月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	5.0
2/02 水	5.0
2/03 木	0.0
2/04 金	0.0
2/05 土	12.0			風が強く行きは大変帰りは楽々
2/06 日	10.0			江戸川の土手に吹く風に1割ほど春の風が混じっております。 お目、目の回りかゆくなりました。
2/07 月	0.0
2/08 火	10.0			少し雨が落ちてきました
2/09 水	0.0			兄弟で蔵王温泉スキーツァーを楽しみました、樹氷のライトアップ
2/10 木	0.0			5年ぶりにスキー
2/11 金	0.0			新幹線の中でも楽しいお話をしました
2/12 土	12.0			目の回りが花粉でカイカイ
2/13 日	0.0
2/14 月	0.0			Ｓ１．２ 1ケ月ぶりにスイミング
2/15 火	0.0
2/16 水	0.0			S1,5　1500mはキツイ
2/17 木	0.0
2/18 金	0.0			S1,4
2/19 土	0.0			S1,4
2/20 日	10.0			走り5Km歩き5Kmで再スタートしました
2/21 月	8.0			ワンちゃんと一緒に走りました、寒さは峠を過ぎました、花粉で顔全体がかゅいです Y婦人が最近走っておりません、何かありましたか、心配です。
2/22 火	0.0
2/23 水	0.0
2/24 木	0.0
2/25 金	0.0
2/26 土	0.0
2/27 日	0.0
2/28 月	0.0
走行距離	72.0  km