月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0			◯ 61.7kgs 15.2%
2/02 金	0.0	便秘		◯
2/03 土	0.0	便秘		◯
2/04 日	2.5	シンスプリント発症後初ラン。便秘		◯
2/05 月	1.5			■ 62.0kgs 14.3% 久し振りの飲酒。合わない
2/06 火	0.0			■
2/07 水	0.0			■
2/08 木	0.0			■ ようやく便秘解消(^^)　だが喉風邪を引いてしまった。
2/09 金	0.0			■
2/10 土	0.0			○ 61.0kgs 16.1% 今度はインフルエンザでタミフルが処方された
2/11 日	0.0			■
2/12 月	0.0			■
2/13 火	0.0			■
2/14 水	0.0			■
2/15 木	0.0			■
2/16 金	0.0			■
2/17 土	0.0			○
2/18 日	0.0	散歩2時間、筋トレ少々		■
2/19 月	0.0			■
2/20 火	0.0			■
2/21 水	0.0			■
2/22 木	0.0			■
2/23 金	0.0	東京マラソンボランティア		〇　63.1kgs 15.8%
2/24 土	0.0			■
2/25 日	0.0	東京マラソンボランティア		■
2/26 月	0.0			■
2/27 火	0.0			■
2/28 水	0.0	展示会初日		■
走行距離	4.0  km