月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	15.0	府中体育館-桜ヶ丘公園往復		66.4kg
5/02 水	0.0			67.0kg (>o<)
5/03 木	6.0	阿久和往復	42'07	67.0kg
5/04 金	17.7	丹沢マラニック	7時間13分	66.2kg
5/05 土	5.0	大池5周		66.3kg
5/06 日	0.0			67.2kg(>_<)
5/07 月	0.0			66.7kg
5/08 火	6.0	阿久和周回	37'15	66.1kg (^^)/
5/09 水	0.0			65.7kg (^^)/v
5/10 木	6.0	阿久和周回	34'39	66.1kg　昨日しこたま飲んだからしゃーない。
5/11 金	0.0
5/12 土	16.0	大池1kmコース１０周、３km山コース２周		66.9kg(><)
5/13 日	13.0	大池4周、山コース3周		66.8kg
5/14 月	6.0	阿久和周回	35'56	67.6kg
5/15 火	6.0	阿久和周回	34'39	66.3kg
5/16 水	6.0	阿久和周回	33'25	66.3kg
5/17 木	11.0	名瀬平蔵橋往復	10kmは56'20	66.7kg 全然減らない
5/18 金	0.0			66.8kg
5/19 土	12.0	大池6周　3km山コース2周		67.0 (>_<)
5/20 日	0.0
5/21 月	0.0			66.4kg
5/22 火	0.0			66.1kg
5/23 水	0.0			66.5kg
5/24 木	0.0			67.0kg
5/25 金	0.0			66.4kg
5/26 土	5.0	大池５周		66.1kg
5/27 日	20.0	両神山麓トレイルランレース	5'38	66.2kg
5/28 月	0.0			66.2kg
5/29 火	0.0			67.0kg
5/30 水	6.0	阿久和周回	34'33	66.8kg
5/31 木	10.0	緑園往復	67'14	66.0kg ４kmから低血圧　後半かなり歩いた
走行距離	166.7  km