nobby  
地域 : 神奈川    年齢 : 70才台
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 0.0  
2/03 日 0.0  
2/04 月 0.0  
2/05 火 0.0  
2/06 水 0.0  
2/07 木 0.0  
2/08 金 0.0  
2/09 土 10.0   緑園都市往復
2週間ぶりの練習は疲れる。
2/10 日 15.0   境木町往復
まあまあの調子
2/11 月 13.0   大池公園10週
太股の筋肉痛
2/12 火 0.0  
2/13 水 0.0  
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 26.0   自宅ー腰越
やはり生しらすは休漁中ということでなかったが、刺身、クロダイの煮付けを堪能してきた。
2/17 日 7.0   昨日のダメージが全身に、特に太股にきている。
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0  
2/22 金 0.0  
2/23 土 18.0   大池18周
出だしはスピード出せたが10km以降は花粉の影響もあり、相当なペースダウン
2/24 日 0.0  
2/25 月 0.0  
2/26 火 0.0  
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
2/29 金 0.0  
走行距離 89.0  km