2008/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 0.0 | |||
2/02 土 | 0.0 | |||
2/03 日 | 0.0 | |||
2/04 月 | 0.0 | |||
2/05 火 | 0.0 | |||
2/06 水 | 0.0 | |||
2/07 木 | 0.0 | |||
2/08 金 | 0.0 | |||
2/09 土 | 10.0 | 緑園都市往復 |
2週間ぶりの練習は疲れる。 |
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2/10 日 | 15.0 | 境木町往復 |
まあまあの調子 |
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2/11 月 | 13.0 | 大池公園10週 |
太股の筋肉痛 |
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2/12 火 | 0.0 | |||
2/13 水 | 0.0 | |||
2/14 木 | 0.0 | |||
2/15 金 | 0.0 | |||
2/16 土 | 26.0 | 自宅ー腰越 |
やはり生しらすは休漁中ということでなかったが、刺身、クロダイの煮付けを堪能してきた。 |
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2/17 日 | 7.0 | 昨日のダメージが全身に、特に太股にきている。 |
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2/18 月 | 0.0 | |||
2/19 火 | 0.0 | |||
2/20 水 | 0.0 | |||
2/21 木 | 0.0 | |||
2/22 金 | 0.0 | |||
2/23 土 | 18.0 | 大池18周 |
出だしはスピード出せたが10km以降は花粉の影響もあり、相当なペースダウン |
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2/24 日 | 0.0 | |||
2/25 月 | 0.0 | |||
2/26 火 | 0.0 | |||
2/27 水 | 0.0 | |||
2/28 木 | 0.0 | |||
2/29 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 89.0 km |