月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0
4/02 日	20.0	平戸往復
4/03 月	10.0	緑園都市往復
4/04 火	0.0
4/05 水	0.0
4/06 木	10.0	皇居を仲間と2周	54'50
4/07 金	28.0	自宅→江ノ島
4/08 土	0.0
4/09 日	0.0
4/10 月	0.0
4/11 火	0.0
4/12 水	5.0	温州のホテル←→九山路
4/13 木	5.0	温州のホテル←→九山路
4/14 金	0.0
4/15 土	0.0
4/16 日	0.0
4/17 月	0.0
4/18 火	0.0
4/19 水	0.0
4/20 木	0.0
4/21 金	0.0
4/22 土	15.0	多摩川練習会		チーム恒例の多摩川練習会。仲間と一緒に走ると頑張ることができる。
4/23 日	0.0
4/24 月	0.0
4/25 火	0.0
4/26 水	0.0
4/27 木	0.0
4/28 金	0.0
4/29 土	10.0	緑園都市周回		途中大きいのをもよおしてしまい、トイレに駆け込む。
4/30 日	10.0	緑園都市周回		ことの他調子が悪かった。
走行距離	113.0  km